モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑ -27ページ目

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




マイブームのポップコーン、、一応、まだ続いてますえへ味が濃いです、、甘くて、、花畑牧場~な感じですいひひ笑うスーパーやコンビニでは、目新しいものが売ってないし、、マイブームも終わりかなぁ&sao☆

月曜日は、N野先生のオリジナルエアロのレッスンを受けましたピースキラキラ N野先生のオリジナルエアロは、10月から木曜日にお引越しすることが決まってるので、これまで木曜日のT葉先生のダンスエアロに出ていた人が2人、、「木曜日に出るものがなくなるから、試しに出てみようかと」と言うことでやって来た・・・・・ダンスエアロでもけっこう苦労してるのに、いきなりオリジナルって、、しかも最終週にやって来るのが、すごいよねあわわこの2人は、最終週なんてことも知らずに来たんだろうけど、今月初めてのアイちゃん、、それと、最終週でも大丈夫だろうと、自信ありありの男性と、、11人はいたかなseisei一応、基本形から展開はしてくれるけど、今月のまとめ、なんでね、、難しくアレンジされたステップに関しては、先生が「わからなかったら、基本のワンストンプ、ニーアップ、ワンストンプで十分対応できるので、それに戻してやってくださいね」と言ってくれたけど、それがアレンジされた基本形だとわかってる人なら、とっくにアレンジされたのができてるってやったーsei 2ブロック目のダッソンの後、、1で左足着いて、2で右足に乗って、左足をアップするステップ、、先週はその前のワンストンプで後ろを向いて、ダッソンからは後ろを正面にやってたのを、今回、ダッソンの後、ピボットターンでもう一度正面に戻したseiうん 3ブロック目、スリーエイトの5~8のボックスの後、後ろを向いたので、カッティングにすると、1、2ブロック目は正面、3ブロック目のフォーエイトから、しばらく後ろが正面と言うことになるんだよねseisei初めて出る人って、だいたい後ろにいるからね、、お手本いませんsei通しになった時、先生がかけた曲が、ドラムの音メインの曲、、自然と、マーチングバンドの指揮者のように、バトンを振るマネが始まるうさぎsei幼稚園のころ、バトントワラーやってたのを思い出し、動きながらもやろうとしてたら、2ブロック目で後ろを向いてしまった、、すいません、調子こいて間違えましたぁ&sao☆「えー、じゃあ、もう1回ね、、今度は間違えないでよぉ」と言って、先生がかけた曲が、、また同じ曲、、もうバトントワラーはやらないぞいひひ笑うあー、楽しかったぁぁやったイェイ

10月からレッスンスケジュールが少し変わるんだけど、今まで出ていたレッスンがなくなるからと、今回のように新しいレッスンにチャレンジすることは、素敵なことだと思うけど、ジャンルもレベルも全く違うレッスンに出るというのは、少し無理があるのかも知れないなぁ、、わたしなんて、10月から月曜日、、完全休足日になっちゃいましたとほほ(ナミダがぽろり)seiレッスン終わってから「新しい月になったら、新しい動きになるから、そうしたらもう少し丁寧に基本形からやってくれるから、できると思うよ」とフォローしといたけど、たぶんできないだろうなぁsao☆おいおいでもま、誰がどこレッスンに出ちゃいけないってlことはないわけだし、ストレスにならないで楽しめるといいけどねseiうんN野先生曰く、、「来月のコリオ、、ちと難しいんだよね、、」・・・・・マジで!?

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次男の彼女から、沖縄のおみやげをもらいましたーやったイェイ大好物の海ぶどうが、あったぁぁぁうれしいうれすぃーこれに、ちんすこうがあったら、もう完璧っ笑y’sいつもいろいろもらってるけど、次男から手渡されるので、直接お礼が言えてないんだよね、、怖がらせてもな、、と思うけど、ちゃんと言わなきゃねseiありがとう

日曜日は、久しぶりにMeina先生のZUMBA、S木先生のビギナーエアロ&ストレッチのレッスンを受けましたピースWハート 日曜日のZUMBAは、かなり久しぶりと言うことで、後ろの方でコッソリやろうと思ってたら、S々木さんが「前にMAMAさんがいたあたり、いつもぽっかり空いてるよ」と言うので、それじゃあとお言葉に甘えて、、えへれおパパさん、なちゅ、、盛り上がったねいひひ笑うオープニングの曲は、EXILEの銀河鉄道999、、変わってないあははsei新曲も何曲か入れたとのこと、、途中フリがぶっ飛んで、上目使いになんとか思い出そうと、焦ってる顔がかわいかったです笑seiとにかく激しい曲が多くて、2曲目でけっこうヘトヘトに、、おまけに、日曜メンバーはおとなしい人が多いので、先生が「一緒に声を出してくれる人がいないから、寂しい」と言ってたので、これでもかってほど声出ししときました笑y’s Meina先生のZUMBAは、必ずシンメで動くと言うわけじゃないので、パターンを覚えるまでに「こっちは、やらんのかーい」とか「また右からかーい」とか、突っ込みながら、ズッコケながら、踊るのも楽しいんですあはseiとにかく跳ぶ、動き回る、楽しいけど、ツライうさぎaha新曲だと、先生も必死だけど、スタジオの左半分の人は、あまり他のレッスンに出ていない人が多いのか、キャッチが遅いかなぁ、、だから、足が止まって、ポカンとした顔してる人がけっこういるかもseiseiこれから何回か踊ってくうちに、楽しく踊れるようになるといいねseiseiクールダウンの曲も同じ、、落ち着く、、そしてストレッチの時に、先生が「三代目 J Soul brothersの花火」をかけたあははあはは確かに花火は好きだって言ったよっ、、歌詞を聞いてると泣きそうになる、、とも言ったよっ、、だけど、このタイミングでかけられても、泣かないから笑sei来週も雨が降ったら、出られるんだけどないひひ笑う

S木先生のビギナーエアロ&ストレッチ、、S木先生は髪の毛を短く切っていて、若々しく、とても似合ってましたうん参加人数が少ないと聞いていたけど、8名ほどいたから、まあまあかもねseiうんその中におじいちゃんがいてね、、いつもは後ろの真ん中あたりにいるんだけど、今日はスタジオ左奥のわたしの前にいる、、あまり前後、左右に移動しないので、おじいちゃんと、後ろにあるバレエバーに挟まれそうになりながらのレッスンうさぎseiだからと言って、前に行くと、今度は前に前に出て来られて、おじいちゃんと先生に挟まれそうになるのは、目に見えてるので我慢、我慢あははあはは…。コリオは1ブロックしかなくて、前4つから、、4つ目の左足を横に出し、6の右足、8の左足はペンジュラムのように、空中に浮かせる、、足と反対の手を、斜め上に伸ばす、、そんなワンエイトseiひひツーエイトは、頭の体操、、2右、4左、6右、8左をカールしながら、1、2はわきわき、3クラップ、4、5はわきわき、6クラップ、7、8わきわき、、足は4拍子、手は3拍子みたいな、、わたしも間違えそうだった笑seiフォーエイトもね、最初はサイドランジを交互に4回だったのを、サイドランジWを2回にして、アームは交互に、大きく後ろ回しにしたうさぎaha右足リードの時は、左足のサイドランジを2回、アームは左、右、、右足のサイドランジ2回、アームは左、右、、みなさんビギナーあるあるで、かなりオロロン、、となってたけど、わたしも間違えないように、けっこう必死こいてましたうさぎ亜友未覚えるようなコリオではない分、姿勢や大きく動くことなどを意識してたけど、ビギナーあるあるで楽しむぐらいしか、、お願いスミマセン滅多に出れないしね、S木先生にも会いたいので、我慢の限界までは頑張ります&sao☆

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