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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




おなかの風邪ひきまして、、おかゆ生活を余儀なくされてますとほほ(ナミダがぽろり)seiどーしよっ、、甘いの買っちゃったの、、見るだけで食べられないの~!?そんなぁぁ!ムシャクシャsei

水曜日は、ASAHI先生のジャズダンスのレッスンに行きましたピースWハートお休みしようかなぁと、一瞬考えたんだけど、先週、、「最後のところがわからなかったぁ」と言うわたしに「来週、ゆっくりやろうね」と言ってくれた先生の顔が浮かび、、続きのフリも気になったので、行ってみたうさぎaha前半部分の最後のあたりから、、わたしがスッキリしなかった部分、、7で左足横、手は右手上、左手横、8で左足に少し乗って、両手を胸の前で、、テツトモさんの「なんでだろう」みたいな感じでクロスさせていひひ笑う、エンで右横にスライド、1で左足を右足に揃えて、手は胸から脇のラインを通って、グーで下に下ろして、2で左足前、両手の拳で前の壁を叩く感じ、、なるほど苦笑seiここの謎は解けたんだけど、この先のフリもけっこう細かくて、、しかも「大丈夫かな、、もうちょっと行くね、、いい?」と一応断りながら、ずんずん進んでく、、待って~seiひひ足もだけど、アームも難しくて、後半部分のスリーエイト目の8に出て来たアーム、、右足を横に出しながら、左手はグーで横でキープしたまま、右手はグーで一度アゴの下を通って左横へ、そこから手を返して顔の前を通って、頭の後ろを回して、前に戻すという、、ワンカウントで!?ハムハム白目!ファイブエイトの1で終わったんだけど、その1のポーズが右足に加重、左足はつま先、右手をグーで突き上げる、、その前のフリで下を向くので、そこから一気にそのポーズを作るのが、意外と難しい、、両足の膝が開いちゃったり、右足は真っ直ぐなのにガニマタになってたり、、とにかくカッコいい先生のポーズとは程遠い、めちゃ情けない感じになるのが、すごい笑えた笑sei今週のフリが終わったところで、前半部分のフリをくっつけた、、う~ん、思い出さないよぉseiトホホこのフリは来週で、一応終わるらしいけど、もう少しフリがついて、前半からと言うことになると、どこまで自分で納得のできるものになるのか、、ま、確実にいろんな意味で楽しめる踊りになることは間違いないいひひ笑う

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