マロングラッセ、、最近、食べてないからなぁ、、どんな味だったかなぁ
栗の風味よりも、クリスピーサンドのパリパリの勝利かなぁ
たまには冷たいアイスも、おいしいねっ
金曜日は、T葉先生のZUMBA、夜はCHIKA先生のHIPHOPのレッスンに行きました
ZUMBAのレッスンが始まるのを待ってたら、「いつもどこでウエアを買ってるの？」と言う質問を受け、それが終わると「わからないステップあるから、教えて」と言われ、テイラースウィフトのShake It Offのカカト、つま先をスライドさせて横に移動して行くのをやりました
ただ、今回はその曲は出て来なかったんだけど、似たようなステップが何度か出て来たので、コソ練も無駄にならずに済んでよかったです、、え？練習の成果？さぁ、どうでしょう
それと、前回、、対面式にして、ステップを踏む足、方向転換の方法などが、よくわからなかった曲があったので、先生に言うと、、「あ、、やっぱりわかりにくかった～？なんかヘンな回り方してる人が何人もいたから、今回は正面でやるね」って
正面でやってくれたのは、スタジオ左横を向いて、前にある右足からステップタッチ3回してから、右足を前、横、後ろに着いて、右横を向いて、今度は左足からステップタッチするという、、よかったあってた
すごく忙しい曲があって、エンカウントがとれないと、厳しいステップなんだけど、フリはただ膝をシングルシングルダブルでアップするんだけど、曲がね、おそろしく速いの
なんでこんな忙しい曲に、このステップなんだぁ？と笑えて来るほど、ぴょこぴょこ膝をアップしなきゃいけない、、エンカウントがとれない人は、足を上げるタイミングすらつかめない人もいるし、エリマキトカゲが走ってるみたいに、ガニマタの人もいたりして、いろんな意味で笑えますけっこう好きな曲がある中で、わたしのお気に入りは、クールダウンに使ってる曲、、レイド・バックのサンシャインレゲェと言う懐かしい曲です
青い海と空、のんびりとした時間を感じられる曲です夜はCHIKA先生のHIPHOPのレッスンに行きました
SUBARUバーバさん、K日谷さん、ぷりクルちゃん、そしてわたしの4人
「えー、今日、、少なくな～い？ま、ゆっくりやりましょう」と先生
レッスン始まる前、先生が「また、黒くなったー？」と、、確かに先生より黒いかも、、近寄って来て、足の色を比べる先生、、「黒っ！！」
そしてSUBARUバーバさんが「シャワー浴びてる時も、黒い足と、金髪ですぐわかるのよ」と、、すぐ見つかっちゃうんだよねさて、レッスンは、、もう隠れようのない人数、どこにいてもよく見えますワンエイトはね、1で左足横、左手横にパンチ、2で左手を腰、右手を左横にパンチ、3エン4で右手の肘を曲げて、手の甲をグーでおでこ、下ろしておなか、右手を手の平下で斜め下、5でなんつーのかな、右の脇腹を触られて、ちょい引っ込める感じ、6で左足を右足の前にクロス、7で右肩引いて背中回りで正面、8で右左でオープンダブル、1で両足揃える、、何度か練習したのに、ツーエイトをやると、このワンエイトを忘れ、、先生の「ワンエイト目、なぁ～んだ！と言う問いに、「シーン、、」な反応に、一言「寂しい、、」
ツーエイトはアームスとタイミングが難しくて、2で両手を横に広げる、エンで胸の前で拳を合わせて、肘を張る、3で右肘を下、左肘を上、エンで胸の前で水平に戻して、4で右手を左斜め下にパンチ、顔も左下を見る、5、6で引いてる右足を戻しながら、ウエーブ、7で右左でたたっと踏んで、8で右足を横に出す、、どっちの肘が上なのか、下なのか、顔をどっちに向けるのか、一瞬でも迷うと止まりますスリーエイトはパトブレゾーン、、3回目のパトブレにはフリーズが入るんだけど、リズムが難しくて、先生が抜けると誰が正解かわからない状態、、あ、でもK日谷さんは間違ってますフォーエイトの左足からのボックス、、体が左横を向いた状態から、左足をかなり右斜め前に踏み込むので、膝の骨が出るかと思った
先生のように、手も足も長かったら、カッコよくできるんだろうけどなぁ
少ない人数だったけど、フリは容赦なく、のほほんとした温かい雰囲気の中にも、ちょっとだけ緊張感もあって、楽しいレッスンでした、、でも、来週はみんな来てねっ
MAMA
