和三盆プリン、、なめらかで、キメの細かいプリン、、ただ、少し甘いかなぁ、、それに、わたしの好きなカラメルないしぃ、、う～ん、そうかぁ
金曜日は、T葉先生のZUMBA、夜はE藤先生のラーニングステップ1、CHIKA先生のHIPHOPのレッスンに行きました
先週、約1年ぶりに出たT葉先生のZUMBA、騒動は落ち着いたとは言え、先週だけっつーのもねぇ、、しばらく続けて出てみます
先生の真後ろあたりがポッカリ空いていた、、譲り合って「どうぞ」「どうぞ」と誰も行かない
もちろんわたしも行く気なし、、誰が行くかなぁと思ってたら、先生が後ろを振り返り「いまちゃん、、」と、わたしを呼ぶではないか、、えー、ご指名ですかー？
しつこく拒むとレッスン時間が遅れるし、ほんとは老眼だから、少し後ろめの方が見やすいんだけど、しゃーない
先生のすぐ後ろ、一番前じゃサボれないし、いつもよりも必死こいて踊りまくりました
もう3曲目あたりで、はぁはぁ言ってたしぃ
ところどころ間違ったけど、なんとかごまかせる範囲だったので、よかったっす曲の中に、ラッパを吹いてるようなポーズで踊るのがあるんだけど、わたし一人でトロンボーン、吹きました
T葉先生は、ときどき対面式で踊るんよ
曲の途中から、先生が後ろを向いたので、わたし一人、後ろ向いちゃった、、あ～ら、やらかした？わたし
今回は一番前で、先生がよく見えたし、楽しく踊れたけど、来週は後ろで密かに楽しませてほしいです、、あまり目立つと、いろいろあるんでね
E藤先生のラーニングステップ、、腰が痛くてヤバイ、、休もうかと思ったけど、せっかく続けて出てるからと、頑張って行ってよかった、、参加人数5人、、「最低参加人数タイ記録！よかったぁ、記録更新しなくてー」と、先生
「じゅんちゃん、箱根に行っててお休みなんだよなぁ、、」と寂しそうにつぶやく先生、、いつもなら「キックと手拍子」と言うところも「あのね、あまり人数少ない時に、手拍子させるとさぁ、拍手が小さくて余計に寂しくなっちゃうから、やらない」と
1ブロック目がニューコリオ、、じゅんちゃんの好きなハンマーカールから、、もう一人のじゅんちゃん、、頑張ります
2ブロック目は、先週の1ブロック目、、またいで3マーチターンビハインドから、、来週は押し出されてなくなるので、忘れます 3ブロック目は、先週新しくなったブロック、少し難易度があるので、3週続けてやるブロックのハズなのに、先生が「3ブロック目は、今日から新しくなって、3回やります」と言うではないか、、みんな「ん？」と言う顔すらしてない、、そこで「え？先週から新しくなったんですよー、ニースライドの、、」と言うと「あー、ニースライドって、、そっか、もうすごい長くやってると思った」って、ちゃいます先週は基本形のままやってたけど、今回は頭のニーで背中回りしてみた、、できた！
だけど、他は基本形のまま、、来週は「ちゃちゃちゃ」と「スピーンランジ」でも回るぞ
通しになった時、彦chanが地蔵になって止まってる時間が長かった、、クールダウンのストレッチしてる時、先生が珍しく「なんのためのリードか」と言う話を、、ちょっとご機嫌悪かったぁ～？E藤先生はステップ名をずっと口に出して、動かんけどリードを取ってくれてます
ただ、ステップ名を言われて、脳から指令が出ても、手足への伝達が遅れるからなぁ、、すぐには動けないんだよなぁ、悲しいレッスン終わってから、先生が「今日は回ってたじゃん」「やればできるじゃん」って、来週も頑張ります
CHIKA先生のHIPHOP、人数少なめの、、7名
幕張のCHIKA先生のレッスンは、すごい参加人数で先生が見えないほどなんだって、「津田沼、夜は人が入ってないんだって？」と言う先生に、SUBARUバーバさんがすかさず「昼間もです」と、、わろたレッスン開始、、暗い、、鳥目なんで見えにくい、、と思ってたら、さすがに先生も「暗い？」と気づいてくれた
アイソレーションとリズム取りを、いつもより入念に、、けっこう疲れる
ワンエイトは、、左と右のトゥエルから5、6は右足を前で、右手を波のように左横に、そこから手の平を返して、右耳の後ろに、、なんかおもしろいなと思った
7、8は左足を横、後ろ、、なのに、一人で左、右でランジしちゃった、エアロかよぉ
ツーエイトは、左横を正面にして、1、2で左足だけを動かすんだけど、つま先立ちでカカトを中外中、、つま先が痛いK日谷さんが、苦肉の策としてカカトを着いてるのが笑えます、、あ、ごめん、痛いんだよね 3で右腰からサイドウエーブ、4で後ろにある左足を前に着いて、エン5で両方のカカトを左にツイストしながら、両手を右斜め後ろに下ろすんだけど、ぷりクルちゃんが、なぜか「キャイ～ン」になってる、、「天野く～ん」スリーエイトにもおもしろいフリがあって、足は、、いいや、、エン4で二段階に胸を突き出すみたいな、、胸のあたりについてる糸を引っ張られるというのかなぁ、、「なんかみんなカクカクしてるよー」と、先生が笑ってるけど、ムズイんですからぁ7、8もね、、腰を後ろに少し突き出す感じで、右、左、右に腰を振りながら、手を前でクロス、横に伸ばす、上でクロス、、なんだっけ？と一瞬間があってから、いきなり腰を動かす感じが笑えます
ファイブエイトの5、6の4カウントで、右足つま先、カカト右横、カカト戻す、カカト下ろす、、細かいけど、この動き好きかも
最近、ちょっと楽しい腰が重くて、痛いなぁ、、久しぶりに鍼かなぁ、、とりあえず、湿布貼って、コルセット巻いておきます
MAMA
