意外とウケたので(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




見てもらった方が、わかりやすいかと思って、、seiうん本日のT葉先生のダンスエアロのレッスンで着たウエア、、写真ほど紺色ではなく、どっちかと言うと群青色で、青がキレイな感じseiseiトップスは短め、、ちょっとお洒落なジャージ系あははsei曲が西城秀樹のヤングマンだったら、この衣装にピッタリだぁ(赤いシューズ履いてたしねうさぎaha)そこで先生に「今日、ヤングマンじゃない?」と聞くと「あ、やだ、、残念、、違うのよぉ」って、、そーだよね笑テヘッもうずいぶん前に買ったウエアなんだけど、意外とウケがよかったので、載せてみましたえへ

背中と脇腹の痛みが、火曜日の辻先生のZUMBAだと判明、、足を広げて、中腰で、上半身を右、左、右、左、、体側を伸ばす、縮める、、まるで、体育会系の部活のような踊りを張り切ってやったお陰をもちまして、このザマですseiトホホ腰の痛みもあったので、お休みしたかったけど、いつも参加人数が少ないので、休めない、、よねうさぎsei行ってみたら、お久しぶりのS鳥さんをはじめ、T日さんも、初めましてのお姉さんもいて、8名ぐらいいたかなほっほっ今回の曲は、、知らない曲だったんだよね、、おんぷ。テキーラ!おんぷ。と言ってたのはわかったけど、あまり強烈に記憶に残るようなメロディーじゃなかったような、、&sao☆フリは、比較的覚えやすくて簡単め、繰り返しのフリが多かったので、覚える長さも短かかったよseiうん最初は、、そうだなぁ、、閉じ込められて、重厚な、ぶ厚い扉を、両手で思いっきり叩く感じからいひひ笑う叩いたら、胸をハト(ポップ)、優しくオープンマーチ、、これ3回ぐらい出て来るんだけど、最後に「あー、やっちゃったー」という出来事がありましたえへ体を右横に向け、目線は前、右足から後ろにスライドしながら、左手をパーで、、う~ん、、ダンディ坂野がハケる感じかなぁ笑sei先生は「ラミレスね」と言ったけど、ラミレスがダンディのマネしてるんだよぉ、、って、どっちでもいいねうさぎaha意外と難しかったのが、右足を足踏み4回(フォーストンプ)、星のフラメンコばりに、両手を顔の横でクラップ、、そのリズムがパチパチたんたんたんんたんたんパチパチやりにくー笑seiマトリックスなフリもあったし、楽しさは満載でしたうんんで、最後の「やっちゃった」な出来事、、重厚なドアを叩いて、ポップ、オープンマーチを4回やって、足をジャンプオープン、右足前でクロス、ターン、キメポーズのハズが、先生が間違えて、クロス、ターン、キメポーズが間に合わず、、そのまま終了いひひ笑うわたしもね、あ、、先生、間違ったと思ったんだけど、そのままやり続けるほど、自分を信じられなくて、一緒に止まっちゃったお願いスミマセン来週は、最後までキメましょうね~うんseiそろそろ笑える曲で踊りたいなぁ、、とんねるずの炎のエスカルゴなんて、いかが?えへたぶんおんぷ。アーイアイアイアアイ コモエスタ エスカールゴーおんぷ。のところはさ、ボックス踏みながら、手をキラキラだろうなぁ、、やりたーいseiひひ

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