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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




あずから「今日のステップに、いらっしゃいますか?」と言うラインが来た、、そう聞いてくる時は、なにか渡したいものがある時なので、なにくれるのかなぁとワクワクしながら「行くよー」と速攻で返事をいひひ笑うトマトとキャベツと豚肉の煮物(?)をいただきましたぁファイト・ピンクマkonatuさっぱりしてて、なにより肉が大好きなので、豚肉が入ってるのがうれしいsao☆ヤッターおいしくいただきましたぁseiありがとうコレを渡したあずは「熱があるので、レッスンには出ないで帰ります」って、、え?熱があるのにわざわざ?あわわその後、熱があるのにお風呂に入って帰ったようだけど、お大事にねseiWハート

火曜日は、辻先生のZUMBA、I 井先生のパワローインパクト、KOJI先生のHIPHOP、夜はM品先生のラーニングステップ2のレッスンを受けましたピースキラキラ辻先生のウエア、何週間か前に、もしかしたらわたしが知ってるメーカーのかな?と思ったので、同じメーカーだと思うウエアを着て行ったえへわたしのウエアを見て、「あー、同じメーカー!?」と喜ぶ先生笑seiそこのウエアは、スカルのデザインが多くて、わたし好み、、おまけにけっこうリーズナブルなのがお気に入りなんですうんちなみにM品先生も、わたしと同じウエアを、夜のレッスンで着てましたうさぎahaここ何週間か、先生の真後ろに立つ背の高い女の人、、今週も同じ位置に、、先生の足元が、直接でも、鏡でも、全く見えない、、全部の曲のフリを完全に覚えてるわけじゃないんで、先生の足元が見えないとツライのだうさぎうーんま、先生が見えなくても、その人さえちゃんとステップ踏んでくれたらいいんだけどさ、そーでもないしね、、一番前のいいところで見てるのにぃぶ~ブーイング隙間から先生の足元を必死で見て、踊ったからいいけどぉぉ、気づいてくれるといいのになぁsao☆うーんそんなことがありながらも、みんなで楽しく踊りまくって、いい汗はかけました苦笑

I 井先生のパワーロー、こ豆さんとみのりちゃんがいる、、心強いわんわーいわーいただ、1ブロック目のスリーエイトのAから始まるステップ、後ろ向くしね、手ごわいんだよぉ、これがえへわたしも2週目で、やっとできたのよseiトホホ2ブロック目がニューコリオ、、ワンエイトが、1で右を着いて、2で左足を後ろに蹴り上げるようなカール、、お?なんか懐かしい感じがseisei3で、その蹴り上げた左足を前について、4で後ろに着いて、5で再び後ろに蹴り上げてカール、、O内先生のエアロで似たようなステップがあったなぁ、、ただ、O内先生のは3、4で左足を後ろにスライドして戻す感じにするんだよねseiうん体にしみ込んでるんで、思わずスライドしそうになっちゃうのを、ググっとこらえてましたいひひ笑う6で左足を前に着いて、7、8で右肩見ながら背中回りして、1で左足のマンボ、、このタイミング、左足リードの時のこ豆さんが、何度やっても合わないseisei湯船の中でおさらいしました、、「湯船の中で踊らないでください」って貼り紙、まだないからね&sao☆スリーエイトにね、バッククロスがあるんだけど、バッククロスなのに、上げた足を後ろに下ろさないで、前に下ろしてシザースにするという、I 井先生あるあるなステップ、、一瞬、間違うんだよなぁseiひひ「また、来週やりましょう」と先生は言ってたけど、1ブロック目はほんとに夏まで続くのかー?うさぎあはは

KOJI先生のHIPHOP、先生のウエアのパンツが、グレーのなんかスッキリしたパンツで、背がすごく高く見えましたseiうんデッキから、スタジオ中央に歩いて来る時、背筋を伸ばして、ゆっくり真っ直ぐ前を見て、どこか神々しく歩いて来る姿が、笑えますあははseiロックザボートをやって、蹴って置く、そんなの関係ねぇをやったり、楽しさ全開なんだけど、笑い過ぎて真っ直ぐ立ってらんない泣わらオモロ蹴って置く、、の時、体の向きの指示があったりして、その時に「ふくだけコットン」とか言うから、それもさりげなくボソっと言うから、いつもはスルーすることも多いけど、今回は聞こえちゃったので、耐え切れず吹き出した笑seiレッスン終わってから、先生に「ふくだけコットンとか言うから、笑ったー」と言うと、先生は「あれは、向くだけコットンと言ったんですよぉ、、角度をつけてほしかったので、右に向くだけ、、向くだけコットン、、もちろん、ふくだけコットンとのコラボなんですけどね」って、ダジャレseiひひ右に向いて、低く、高くでステップタッチしながら、右手を回して下、回しておでこにするフリがあって、「お花見シーズンですからね、宴会みたいに楽しくってことで」と、先生は「じゃ、花見から」と指示出しするから、ウケましたえへけっこうカッコいいフリも、もちろんあるんですけどね、、楽しいを優先してお届けしてますあははsei

夜はM品先生のラーニングステップ2のレッスンに行きましたピースWハートラー2としては最後のレッスン、、「何度も言うけど、名称がオリステに変わるだけだからぁ」と先生は言うけど、難しくなるんじゃないかと、ビクビクしてたりする笑sao☆来月からオリステになることを聞きつけて、G渡ちゃんが初参戦seiseiステップができないわけではないけど、「右から変える」ができない人、、待ってられないんですうんseiアイちゃんと、G渡ちゃんが、先生と一緒に変えるので、待て待て待てーsei1ブロック目がニューコリオ、、エアーから、、右足を空中でキックするのねseiうん1の「イ」で右足をキック、「チ」で右足を手前の床、2で左足を台、3で右足をキック、4で右足を台の後ろ側に下ろす、5でツイスト、6で左足を背面の床でタッチしながら前回り、、途中がどうも怪しくて、左足リードの時の成功率は限りなくゼロに近かったですとほほ(ナミダがぽろり)sei後半は移動距離がハンパなくて、短い足じゃ間に合わなくて、、床でちゃちゃちゃして、シャッセして、くるくるして、コーナーボックス、、2度ぐらい台をまたいでショートカットしちゃったよぉえへ来週、このブロックが残ってるかどうかはわからないけど、もし残ってたら、、頑張りますいひひ笑う2ブロック目はLマンから、4で乗らなきゃいけないのに、なぜかのんびりしちゃって、本日も置いてけぼり2回ふふ・・・来週からはオリステ、、脱落しないように頑張ろっと笑sao

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