開けると、ふわっといい香りがする
エンダーフラワーの香りらしい
フルーツ4種類とマンゴーとブドウのゼリーも入ってます
サラサラっとしたゼリーが入ってて、
春っぽい
シールも3枚ついてるし、お得で、おいしかった
水曜日、T田先生のオリジナルエアロのレッスンを受けました
参加人数は、6名、、うち1名の若いお姉さん、どう見てもエアロ初心者だけど、大丈夫かな？
K野先生の代行の女の先生、、「えと、、いつも3ブロックでやってるんですよね？」「はい（って、そうだよね？オリジナルだし
）」「ハイインパクトも入れた方がいいですか？」「はい（って、いいよね？オリジナルだし）つーことでレッスンスタート
緊張してるのか、キュー出しが微妙、、怖くないですからぁ
1ブロック目はボックスから、、しかも、プレゼントフォーユーなアーム、、ビハインドでリズムチェンジするところや、歩いてるところにけっとんとん入れるとこなど、K野先生のコリオに似てる2ブロック目は、どこかミュージカルみたいな、ウエストサイドストーリーみたいなステップがあったりして、おもしろい、、大きく流れるように気持ちよく動けました
3ブロック目はハイインパクト、、と言っても、サイドランジWで回って、ツーキック、フロントクロスにヒールジャック、ヒップシェイク、ステップマンボにツーストンプ、回ってけっとんとんでVステップ～、、みたいな
「みなさんキャッチが早くて、、どうしよう、、カッティングしましょうか？」「はい」初心者っぽいお姉さんには申し訳ないけど、オリジナルだしね、やっちゃいました
カッティングしても時間、、余ったので、、先生が「じゃ、1ブロック目の右は前を向いて、2ブロック目の左は左横の鏡を正面に、3ブロック目の右は元に戻して、、それでやってみましょ」って、楽しいじゃん
いろいろ工夫して、どんどんやってくれるので、いい汗かけたぁ
それに曲がね、どこか懐かしい、、そ～だなぁ、HAPPY FITNESSの13ぐらいな感じなかな、それがけっこうノレたMAMA
