セーブオンで売ってたのを、ダンナちゃんが買って来てくれた
ぐんまちゃんのイラストがあって、話によると限定販売とか？
雪見だいふくに似た食感、、まさに「ぷにもっちぃ」
ミルクカスタードが、マジにうまーい
またおいしいの見つけたら、買って来てねー
日曜日は、Meina先生のZUMBA、S木先生のビギナーエアロ、ファットバーンエアロのレッスンを受けました
先週、8名ぐらいしかいなかったZUMBA、今週も13名ぐらいだったかな、、天気もよかったし、暖かくなって来たからね、、お出かけ日和だね
ウォーミングアップのR.Y.U.S.E.Iのランニングマン、、今回は、隣のなちゅの真後ろにビタっとくっついてやってみた
逆を向いた時は、S々木さんの真後ろに、、忙しいな
声が出なくなってたMeina先生、、「もうすっかり治ったので、今日からはキャーキャー言えます」だって
ま、キャーキャーは言ってなかったけど、けっこう声を出して盛り上げてたし、スタジオをあっちこっち移動して、すごい弾けてました
先生ね、黒と白の2つのキャップを持って来てて、曲によって黒かぶってみたり、白にしてみたり、、なちゅと「そーいう気分なんだね」と納得してました
以前は、金髪のくるくる巻き髪だったのに、、と、以前、金髪だったわたしが言うか先生はたぶん三代目J Soul Brothersが好きなんじゃないかと思うんだぁ、、レッスンが始まる前に、スタジオ入り口のところで、一生懸命踊ってるから、熱心に練習してるんだな、、と思ってたら、ZUMBAのフリじゃなくて、J Soul Brothersだしぃダンス系のフリもけっこう入ってるから、かなり楽しいっす
S木先生のビギナーエアロ、、本日はレディースデー、、おまけにマジなビギナーちゃんは一人もいなかった
いつもはビギナーエアロの方が参加人数が多いのに、本日は6人だったかな、、大きく動けるスペースがあるってことで、、シャッセで思いっきり横に移動させられちゃいました
このシャッセもね、オープンマーチからスタートして、次に1、2で開いて止まって、3、4で左足を右斜め後ろに引く、、そして1、2で少し、その場で弾んで、、よーやくシャッセになるという、すごい丁寧なプロセスを踏みます、、ま、ビギナーですからね
やってるとなんだかほんわかして来て、眠くなっちゃうでも4月までだしね、、あと1回だから、頑張ろう先生は「4月から、スタート時間が5分早くなりますので、間違えないでくださいね」「10分ぐらいなら、遅れても入れますので、大丈夫です」「動く時間は、今と同じぐらいで、10分弱をマットを使ってのストレッチになります」と、すごい説明するんだけど、、出ないからね
残り2回となったファットバーンエアロ、惜しいなぁ、、最近、少し参加人数も増えて、レベルも上げてくれて楽しくなって来たのにぃ
第1・3を隔週でエアロにしません？無理か
残り少ないけど、今日からニューコリオ
最後まで、飽きさせない工夫、先生の心意気を感じますね
1ブロック目は、Vから、、と言っても、3拍子のV、1、2、3で右左右でV、4、5は左右でAステップ、6は左足に乗ってジャンプ、7、8は右足をからめてマンボ、、ツーエイトもグレープバインダブルの後、5で左足を引いて～、7、8で右肩引いて背中回り、、スリーエイトはステップニーを左横を正面にしてと、右横を正面にして戻って、フォーエイトはボックスとフロントマンボだったかな
ステップニーで少し迷子、出ました2ブロック目は、1、2でボックス、3、4でバックシャッセから、、このブロックは、イジくり甲斐があるので、来週、けっこうアレンジされたらおもしろくなりそう
ま、今回もフロントマンボやグレープバインで勝手に回ったけど、先生らしい、流れるように、大きく動くコリオ、、楽しみにしてます、、最後だしね
最近、布団に入ると、、相棒season13の最終回を思い出して、悔しくて、悲しくて、腹が立って、血圧上がって、眠れん、、家族に話しても、イマイチわかんないみたいだし、この気持ち、誰かに聞いてもらいたい、、と思ってたら、K日谷さんが聞いてくれて、ほんの少しだけ気持ちがラクになったかも
今日はネットで「相棒の感想」など見ないで、寝るぞMAMA
