スパイシー(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




コンビニに行くと、レジで「MAMAさん、やみつき鶏、買わない?」と、顔見知りの店員さんに言われたうんseiきっぱり断れないので「じゃあ、、1枚?2枚?」と言うと、バイト君が「もうちょっと、ほしいです」と、、もうちょっと(売り上げが)ほしいです、、ってことねあははsei「じゃあ、5枚」と言うと「ありがとうございます、、これね、ビールに合うんですよぉ、、なんだったら、今ならモルツを半額で販売してます」って、、ビールまで買わせる作戦?苦笑seiビールはね、自分の好みのがあるから断ったけど、、あまり強烈なセールスされると、足が遠のくなぁいひひ笑うんで、味は、、かなりスパイシー、、これでビール飲んだら、辛さに弱いわたしは、口の中がヒリヒリして、火を噴きそうですヒィーヒーハー!!

木曜日は、T葉先生のビギナーステップ、ダンスエアロのレッスンを受けましたピースキラキラビギナーステップ、、10名の参加、、うちビギナーちゃんが1人seiseiたった1人でも、ビギナークラスと謳っている以上、置いていかないのが、T葉先生なんですうんseiいつもよりかなり長めに、基本のステップを踏みます、、ステップと名前を覚えてもらいたいという気持ちからですseiうん永遠に続くかと思うほどの基本のステップの嵐、、わかってることだけど、顔から笑顔が消えていきます&sao☆コリオは、ツーエイトを3つ、、実質1.5ブロックになります、、2ブロック目のワンエイトは、少しチャレンジできるコリオにはなってましたseiうんベーシックオーバーが2つ、ベーシックが2つ、、これをとっぱらって、カッティングまではやってくれましたseiうんだけど、やっぱりビギナーで楽しもうとするのには、ムリがあると思い知りましたseiビギナーレッスンは、参加してる人も、まあまあいるので、卒業だねはぁ~(Θ_Θ)

ダンスエアロのレッスン、、5名の参加者、、どんどん減ってるなseiトホホダンスとエアロの良いとこ取り、、ではなく、エアロでもなく、ダンスでもない、、中途半端なところが、かえって参加する人を制限してる気が、最近してきたseiseiエアロだけしかやってない人には、ウエーブやダウンなどのダンスの要素が入ったステップやフリは、恥ずかしさもあってできないみたいだし、ダンスだけしかやってない人は、なんちゃってダンスみたいに感じちゃうのかも・・・・・T葉先生のトークの面白さと、単純にダンスエアロというジャンルと思って、楽しめればいいんだけどねえへ今回のフリ、、音楽もクールな感じだったけど、、それよりも、クールダウンでスズキのハスラーのCMでお馴染みのおんぷ。パパラスマンボママラスマンボおんぷ。という曲に合わせて、先生が即興で踊るフリを、ZUMBAのようにマネしながら、クールダウンしたのが、すごい楽しかったし、笑えたー泣わらオモロ参加人数は少ないけどさ、もうちょっと頑張ってみよっとコアリズムsei

ゆっくりストレッチして、ゆっくりお風呂に入って出て来ると、ドアの前の足拭きマットの上に、パンツとブラが脱ぎ捨ててあるではないか!!!!!!!!え!?ここで脱いで入ったの?いやいや、お風呂には誰もいなかった、、じゃあ、タオルに下着を包んでカゴに置いてあったのに、タオルだけ持ってって、下着が落ちたのに気づかなかったのか、、と、なつみちゃんと「どうする?」「そのままにする?」と言ってたら、入り口に一番近いロッカーにいた、若いお姉さんが走って下着を取って、もう一人のお姉さんに渡した、、え?知ってて放置?汗へ?その後、ロッカーで禁止されてる携帯をずっとイジってて、、顔の前で、カメラのレンズが洗面台に向いたまま持ってるから、ま、盗撮ってことはないだろうけど、もしかしたら下着のことで「うっさいババアがいた」とかで、SNSに上げられちゃうかも知れないしね、、スタッフ呼びましたsei毎日ジムに通ってると、常識では考えられないような行動をする人が、たまにいるんだよねうさぎahaもちろんわたしだって、人から見たらいろいろNGかも知れないから、エラソーなことは言えないけど、、ミストサウナおばさんのこともあったし、ジムに行くのが、メンドーになって来ちゃったはぁ~(Θ_Θ)

MAMA

ペタしてね