以前、テレビで、、反抗期の次女に、インパクトのあるキャラ弁を3年間作り続けた母が、ブログに載せた弁当の本が出る、、と紹介されてて、「貞子みたい、、弁当に呪いって、、ウインナーが指！？」と言う強烈な弁当を見て、本を読みたくなったんだぁ
何軒か本屋を回ったんだけど、在庫なし、、ネットで探しても在庫なし、、やっと見つけて、ようやく手元に届いたの
本の中にはね、文字の作り方や、ウインナーの顔の作り方とかも載ってるんだけど、マツコデラックスさんや、田中邦衛さん、黒柳徹子さん、ケンコバさん、江頭2:50とか、海苔とかで作ってるんだけど、すんごい似てるの
木工用ボンドとか、カップヌードルとか、オロナミンCとか、、実物にソックリに作ってるのもあって、アイデアに驚き、ユーモアにクスっとなって、なにより愛情がこもったお弁当に、笑ったり、感心したりわたしにはマネできないけど、これを見ることで、改めて子どもはかわいいを確認できるというか、なんか心があったかくなる一冊でした
日曜日は、Meina先生のZUMBA、S木先生のビギナーエアロ、ファットバーンエアロのレッスンに行きました
Meina先生のレッスン、、初めてです、、と言う人が、5人ぐらいいた
ウォーミングアップは、ランニングマンから、、あ、R,Y,U,S,E,Iのね
新しい曲も何曲かあったような気がする、、全体的に比較的おとなしい曲が多かったかなぁ
なんだか疲れてたのか、1曲終わるごとに「はぁぁ、疲れた、、」と顔をしかめる先生、、あのねぇ、、先生はまだ若いんだからぁ、、わたしなんて2曲目で倒れそうだったもん
ラストの曲は、さすがに激しいのだった、、ポニーで動き回るフリの、、足には酷な1曲でした
クールダウンの曲、このところ花火だったのに、今回は以前のに戻ってました
スタジオの湿度が高かったのか、いつも以上に、楽しく汗、かけました
S木先生のビギナーエアロ、、先生の「また、このあたりが寂しいな、、」と言う、巧みな誘導に乗せられて、前に出ちゃったしぃ
途中、痛めてる方の左足の裏が、攣った、、そのままエアロを続けてたら、右足の裏まで攣った
ビギナーは、動きが簡単な分、大きく動くし、ごまかしきかないからね、、ツライね
ツーエイトに、1で左足を踏んで、2で右足アップ、3で右足を下ろして、4で左足踏んで、5で右足アップ、6で右足下ろして、7、8で左足のサイドマンボ、、と言うのがあって、ニーアップしながら左横に移動しつつ、進行方向の手（左手）を2と5で上にアップするんだけど、イチニーサンイチニーサンという三拍子のリズムの取れない人、反対の手を上げちゃう人、逆方向に移動してきちゃう人、、孤独よーフォーエイトにね、左足から前4つ、、4つ目の右足を横に出して、左手で左横を指さし、顔も左に向けると言うのがあったんだけど、マジにやるのは照れました
ちなみに4月から、このクラスは、、ビギナーエアロ&ストレッチのレッスンになるみたいです
マットでのストレッチもあっての45分間、、動く時間ないじゃん
ファットバーンエアロのレッスン、、1ブロック目は先週から引き続きのブロック、、ワンエイトで同じ左足を、2でキック、4でニーアップ、6でカールバックというところは、まだ相変わらずわさわさしてます
スリーエイトのバックタッチ2回の後、右肩を引いて後ろを向いて、けっとんとん、、フォーエイトの2リピーターを、2でアップした足を、3、4で振り上げた反動で右肩を引いて前に戻るというのができてなかったかなぁ
2ブロック目はニューコリオ、、弾む動きもあって、躍動感のある、先生らしい元気いっぱいのコリオです今後、どんなアレンジが加わるのか、楽しみなブロックです
ただ、残念なことに、、このクラスは3月いっぱいでなくなります
4月からは、ヨガ、、しかも隔週って、、なに？
朝イチのレッスンで、骨盤調整ヨガがあるのに、またヨガって、、どんだけぇ～？
4月のスケジュールが出たけどね、、わくわくしねぇ～、、ジプシー生活に逆戻りかしらん
MAMA
