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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




月曜日は、りえちんと不二家でランチしましたわーいWハート先週、Oつかmemeさんとランチした時、赤様にもらったおんぷ。あったかいんだからおんぷ。セーター着てたので、ケチャップが飛び散るのが怖くて我慢したナポリタンを、今回はおいしくいただきましたやったイェイんで、ケーキ、、フ○ジエ、、なんだっけなぁ、、「フジエさんね」なんて冗談言ってたら、○の中に何が入るのかわからなくなって、、えと、フレジエだったかなぁ、、とにかくラ行のどれかだったと思う笑sao☆おなかいっぱい食べて、おしゃべりして、、楽しかったっすにゃひーん亜友未

月曜日は、M美先生のラーニングステップ2、夜はN野先生のオリジナルエアロのレッスンを受けましたピースキラキラM美先生のレッスン、、え?この人、、ラー2大丈夫?と言う人が出ていたじぃ~簡単なエアロでもステップでも、いつも足がメチャクチャだからね、、今回もかなり苦労してたけど、先生からは「慣れよっ、慣れっ」と優しく声をかけられてました、、続くかなぁseiひひぼけさとさんが、時々、台の上で天を仰ぎ、先生に「ごめん」したり、スタジオ左後ろのりえちんとカバさんが、時々、眉間にシワ寄せて、厳しい顔して立ってたり、なんかヤなことあった?と、心配だったあははあはは…。心配と言えば、先生が2回、カバさんが1回、エンドサイドの台を踏み外してズリっ!となったので、怪我しなかったか、、すごい怖かったパンダ・座り込むヒィーいつも後ろにいる彦chanが、場所がなかったので、左の一番前の、いつもはM好さんの場所でやってたので、大丈夫か気になったうさぎseiそれと、一番前なのに、なぜか途中で台を動かしたM野さんの行動に首をかしげた、、一番前が動かしたら、後ろも全員、台を調整しないと見えなくなるのにぃあらあらま右の一番後ろで、のんびりやってるから、レッスン中にいろいろ見えて、楽しいな笑seiこの間できなくて、N越さんやりえちんに教えてもらった、Vで回るの、、入ってなかったseiトホホそれにけっこう背面だった気もするし、、冷や汗かいたなぁうさぎ亜友未来週も楽しく汗かけるといいな、、つーか、治ってるかなぁ(←意味深発言いひひ笑う

夜はN野先生のオリジナルエアロのレッスンを受けましたピースWハートレッスンの前に、先生が「今日は、2月2日でツインテールの日、、と言うことで、ツインテールにして来ましたー」と、、はい笑seiそれを聞いてたSUBARUバーバさんが、ちょうど髪の毛を縛っていたので、まさか、、とは思ったが、ハイキングウォーキングのQ太郎さんを彷彿とさせる見事なツインテール、、笑わせないでくださ~い苦笑アハハ2月になったので、ニューコリオだけど、、今月もまたもやラコステ師匠あり、、まだ、先生のブームは去ってない模様ですsei笑う2ブロック目のフォーエイトに、1で右足に乗って、左足のつま先をチョン、2で右足のカカトを前、4で右足をキック、、と言う、以前にもやった少し忙しいステップが入ったseiseiゆっくり教えてるのを見ると、左足でキックしてたのに、正解は右(加重)、右(カカト)、右(キック)でしたうさぎ亜友未そうかと思うと、3ブロック目のワンエイト、右足リードの時は、右足を横に蹴って、、けっとんとんのタイミング、、右の時は右、、なのに、左足リードの時も右を蹴る先生、、ハマったねいひひ笑う今回のコリオも先生らしい、カッコおもしろいステップ満載、、それに、これからアレンジも加わって、楽しい進化も期待できそうseiseiただねぇ、、通しの最後で、どうも左足をやっちゃったみたいで、、スタジオを出る時は、カカトが着けなくて、びっこひいてたんだよねぇとほほ(ナミダがぽろり)sei今月の最終日には間に合うように、頑張って治します&sao☆

帰りは、長男に車で迎えに来てもらって帰宅、、やっちゃったなぁsssしょぼん

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