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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




足湯には違いないが、、あ~、いい気持ち的なヤツじゃなくて、、治療中なう笑seiカカトとアキレス腱が痛くて、カカトは着けないし、まともに歩けない状態、、モモの散歩もダンナちゃんにお願いして、車で病院に送ってもらいましたseiトホホレントゲンの結果、骨に異常はなし、、カカトとアキレス腱につながる骨の突起が、どうも痛みの原因らしいんだけど、、先生は「運動してもいいよー、そのかわり少し減らしてねー」と言う、、歩けないのに、運動できないっしょうさぎsei「大丈夫だよぉ、立派な骨だよぉ」と、骨をほめられても、、靭帯とか、そっちは大丈夫なのかなぁカオmf*そして「じゃ、治療しよう、、えと、、ブルブルとブクブクだぁ!」って、、なんのこっちゃあははあはは…。足に振動を加える治療と、ブクブクと泡の出る足湯の治療らしいが、、ブルブルをやってる時、看護士さんに「これはどんな効果があるんですか?」と聞いたけど、はっきりとした効果は謎みたいでした苦笑seiブクブクの治療、、機械が2つあって、、看護士さんが「こっちの機械の方が新しいから、こっちにしましょ」と言ったけど、それぞれにお湯の温度が違ってて、たぶん症状によってなのか、個人の好みでなのか、治療に適正な温度があるんだと思うんだよね、、機械の新しい、古いで選ぶもんじゃないんでは?うんseiわたしの機械の方は、40~41度と、隣の古い機械よりは高めの設定、、「20分経ったら、勝手に止まるので、足を拭いて、診察室に戻って来てください」と指示されて、そのまま放置、、20分って、けっこうな時間よん、、それにお湯が熱くて、背中や顔に汗が一息(Θ_Θ)なにげなくお湯の設定温度を見たら、43度って、、熱過ぎない?seiひひただ、十分温めたお陰で、痛みは少し和らいだけど、、帰りは歩いて帰るしね、、痛いわん苦笑ahaこの痛みが取れるまでは、安静だね、、家でおとなしくしときますshokoponsssつーことで、しばらくジムから消えます、、死亡説が出ない前には、戻って来たいですいひひ笑う

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