土曜日に雪山に行ってたダンナちゃんからの、いつものおみやげです
少し変り種のを買って来たみたい、、モンブランをいただきましたが、ワッフルみたいな感じで、栗のコリっとした食感もよかったし、クリームがふわふわで、ほんとにおいしかったです
普通のあずきが好きだったんだけど、思った以上に、、「あり」でした
日曜日は、Meina先生のZUMBA、S木先生のビギナーエアロ、ファットバーンエアロのレッスンを受けました
Meina先生、、
ティガー柄（？）のダンスシューズ履いてて、カカトのところにシッポがついてるの、、かわいい
レッスン始まる前に、れおパパさんにKOJI先生のレッスンで、EXILE TRIBEのランニングマンのフリやったと言う話を、実際にランニングマンやりながら盛り上がってたら、、今月からのオープニング曲が「R.Y.U.S.E.I」で、しかもランニングマンもありでした
ランニングマンをやったことない人もいたみたいで、けっこう苦戦してる人の多い中、KOJI先生のお陰で、めちゃくちゃ楽しく踊れましたぁ
来週は、一列になってランニングマン、やるよっ
ちなみにクールダウンの曲が、これまたJ Soul Brothersの花火、、うわっ、懐かしい
別のフリ、、踊っちゃいそ
S木先生のビギナーエアロ、、ビギナーちゃん、一人、、いました
ストレッチの動きから、すでにビギナーな雰囲気、全開でした
1ブロックしかないんですけどぉ、、出だしがダブルカールから、、右足に乗って、左足のダブルカールからなんだけど、何度やっても逆の足からカールしちゃう人が一人いてね、、もうそろそろ、わかろうか、、
サイドランジのダブルにアーム、、1回目のランジで、出した足と反対の手を斜め上、2回目のランジで足と同じ方の手を斜め下、、両手を斜め上と斜め下で引き合うんだけどね、、どっちの手から、どこに出すのか、そんなに難しいことなのかなぁ
フォーエイトの1～4で左足からV、5～8でジタバタする
5で左右でオープン、6で左右で閉じて、7で左右でオープン、8で左右で閉じる、、ね？ジタバタしてるでしょ？
マジでジタバタしてる人、いっぱいいました
S木先生ね、間違えると、チラっとわたしの顔を見るんです、、大丈夫ですよぉ、怒らないからぁ
ファットバーンエアロ、、Cとらる習志野の時にもいた、バレエな感じの人で、Vステップで首曲げちゃう女の人が来てました、、懐かしいなぁ
1ブロック目は、先週と同じ、、サイドマンボから、、4、5で右足アップで背中回りするんだけど、タイミングが早い人、遅い人、、けっこういましたツーエイトで左横を正面にして、後ろに向かってクロスウォーク、サイドマンボして、背中回りして正面、、クロスウォークが2で右足を後ろでクロスして止まって、たんたんたたん、、とかにしたのかな
フォーエイトもポニーステップになったかも
2ブロック目がニューコリオ
1で両足揃えて右横へジャンプ、2で左足サイド、3、4で右足を左斜め後ろに引く、、基本形はVで足引いて～だったからね、、ジャンプした後が出なかった人がけっこういました、、来週、3、4で背中回りしよっと（←予告
）あ、それとヒップシェイクに入る前の2カウントで前回りしますからぁ
実は今回すでに回ったんだけどね、先生にチラ見されちゃった、、え？勝手に回るな派？フォーエイトのグレープバインの往復、、行きだけ回りましたー
なんか楽しくできたのは、勝手に回ったのもあったけど、パンツのおじさんがお休みだったからかもMAMA
