カラメルが苦味があって大人の味、、絹ごしというわりには、つるん感がさほどでもなかったような気がする
あー、賞味期限が切れてたー、だから絹ごしの食感、なくなってたのかなぁ
水曜日はK野先生のオリジナルエアロのレッスンを受けました
ここんとこウォーミングアップで、CDがブツブツ、、と飛んだり、止まりそうになったり、呪われてる先生、、本日はピタっと止まった
「えー、どうしてー、クリーナーかけたのにー、なんでー、、オカルト系苦手ー」と叫ぶ先生、、いつもエンドレスサマーで止まるよね
他の先生のレッスンでは、CD止まらないから、、やっぱり先生、呪われてるかも
先週、3ブロック目をニューコリオにすると言ってたけど、先週新しくした1ブロック目を、もう少し難しくアレンジして、他のブロックはそのままにすると言うことでした、、3ブロック目のステップタッチ3回で、盆踊りになっちゃうから、変えてほしかったのにぃ1ブロック目は、ワンエイトはキックカールから、、左斜め前に、左からシャッセシャッセで進んで、ツーエイトは1、2で左足をマンボして、左肩見ながら回って右斜め後ろに下がってから、左足の2ストンプをおしりを振って、肩をシェイクさせる
右足リードの時はそうでもないんだけど、左足リードの時は、回ってからのシェイクがぎこちなくなるんだよね、、たぶん、上げる肩が逆なんだろね、、カッコ悪いっす
それと先生のこだわり、、シェイクの時の手は、親指は伸ばして、後の4本を第二関節から曲げるんだったよね、、めんどくさいよぉスリーエイトは、1左、2右でヒップシェイク、3で左足に乗って、右足をカールしながらジャンプ、4右足を左斜め前に下ろす、、右横を向いて、7で左足を前、8左足を揃える、1右足を後ろ、2右足を揃える、、だったところをアレンジ、7で左足を前にするのは同じ、8で足幅変えずに後ろにスライド、1で右足アップにしました
スライド苦手な人が多いのかな、、右足アップのタイミング、早い人がけっこういます2ブロック目は、シャッセから、、アラベスクだったのを、4で右足カールにして、リズムチェンジの後、7から左足前、アップ、下ろす、、2から右足後ろ、アップ、下ろす、、縦の三拍子みたいな
5、6でリズムよく左足を前、横に着いて、7、8はちゃちゃちゃ、1で右足アップで右肩見ながら背中回り、、すごくテンポがよくて、動きやすいコリオなんだけど、カウントを数えない人は、よほどリズム感がよくないと、リズムチェンジもけっこう入ってるので、早取り気味に動く人が多い
わたしの後ろにも3人ほど、「まだー」「そこじゃなーい」と言うところで、回ったり、足を上げたり、、ま、もう慣れたけどね、気持ち悪いです、見てて3ブロック目は、ラフレシアボックスから、、どっちの手で誘ったらいいのか迷うのも、このブロックが苦手な理由なんです
ステップタッチのアームも、両手を志村けんの東村山一丁目の「わお
」のように上げるんだよね？え？違う？
とにかく盆踊りみたいになっちゃうんだよね
何度か通した後、先生が「じゃあ、選んでー」と言って「1つ、カッティングだけ、、2つ、面替えする、、3つ、キメポーズ、、何個でもいいよー」って
わたし的には、面替えをたまにはやってみたいな、、と思ったんだけど、普通につなげてもけっこう大変な人が多いから、面替えとなると今以上に、M本さんとわたしの負担がえらいことになるな、、と思ったので、「カッティングとキメポーズ」にしましたキメポーズは、真央ちゃんのフリーの演技の最後のにしようと決めてたのに、先生にベリーダンスの時のポーズにされちゃった、、ドナサマーのホットスタッフで踊った後、もう一度、マイケルの曲で踊った時のキメポーズは好きなのでいいよー、、と言うことだったんだけど、曲が短かったんで、3ブロック目を踊ることなく、いきなり「あー、キメポーズ、はいっ！」とやって来たので、中途半端な真央ちゃんになっちゃった
カッティングでは先生が、間違って、シャッセやってみたり、ラフレシアンやってみたり「やだぁ、もうボロボロ～、、みんなは続けて～」となってたけど、楽しかったです
スネが痛いと、スタッフのK沢さんに言うと、「スネに負担がかかって、そのうち疲労骨折しちゃいますよ」、、と脅された
どうしてスネに負担がかかるか、、という「たとえ」として、「中学のころ、サッカー部とかスパイク履くじゃないですか、、ビスがあるし、グランドの状態も悪くて、ビスが刺さらなかったりして、つま先の方が上がったままで、スネが張った状態が続くので、疲労骨折しちゃうんですよー」と、、言ってることは理解できたし、黙って聞いてたけど、あのさー、そもそもわたしは中学生じゃないしぃ、、部活って、、何部なんだよぉ、わたし、、スパイク履かないぞ
MAMA