うわぁ、ご当地じゃがりこ～
いろんな味があるんだぁぁ、すごーいっ
ビールのつまみに、毎晩ひとつずつ食べよっと、、、と思ってたら、あんまりおいしくて、ポリポリ、、残りは後ひとつ、、大事に食べます
木曜日は、T葉先生のファットバーンエアロ、ビギナーステップ、N野先生のオリジナルエアロのレッスンに行きました
先週、お休みしたら、、I 田さんに「同じステップを間違う人がいて、何度も同じところを繰り返し練習させられて、通しもなかったのよぉ、、もぉ、お休みしないで～」と言われたので、頑張って来てみたら、、あら、I 田さん、お休みだぁ
スタジオの床の、真ん中の立ち位置に「×」マークがテープで貼ってある、、U山さんが、踊ってる間に、なぜかそのバッテンに吸い込まれるように寄って来る
それを見た先生が「みんな～、わたしとこんばんは、、した位置に戻ってますか？エアロはね、右と左と左右対称に動くので、最初に挨拶した位置に立ってないと、、ま、ダメってことはないけど、普通は戻ってるもんなんですよね」と
それをU山さんに求めたら、かわいそう、、横で踏むマンボも前で踏んでるし、かなり迷子状態だから、、初めの位置すら忘れてると思うんだぁ
でもま、ホームポジションを意識して、動くことは大切なことなんで、U山さんには、もうバッテンのところからスタートしてもらう？
参加人数は5人だったんだけど、一人、、初めましての若いお姉さんがいて、、なんつーか、カールで体がねじれてる
エアロ初心者にあるあるなカールなんだけど、ステップタッチしながら、カカトを前にクロスする、つま先を後ろにつくという動きも、なんだかぎこちない
まず足を横に出して（ステップタッチだからね）、その逆の足を前か後ろに出すだけなんだけど、最初の足を前とか後ろに持ってくと思ってるみたいで、すごい難しいステップになってるのが、逆に器用だなと1ブロック目はグレープバインから、、ツーエイトは先生らしい、オープンマーチを体を左右に揺らしながらダンスちっくに踏む、、1右2左3右4左と踏んで、5、6で右足をオープンしたままフリーズ、7、8は左足を右斜め後ろに引く、、簡単なんだけど、5を数えられないと、止まれないので、いつまでも歩くことになっちゃうし、逆の足を後ろに引くなんてことも起こるのだー
スリーエイトがこれまた、、1、2で左足を横、3、4で右足をクロスして横に移動、、ま、ゆっくり歩く感じ
5左へ、6右へ体を振って、7、8で左肩見ながらターン、フォーエイトの1、2で右足を左ななめ前にマンボ、6で右足のステップニーでおしまいだったかな
2ブロック目は、サイドマンボちゃちゃちゃから、、サイドマンボ踏んだ時に、アームを横に伸ばす、、ベリーのスネイクアームみたいに
わたし左腕の動きが、利き腕じゃないからか、カックンカックンとロボットアームみたい
スリーエイトの7、8で、左足をアップアップする動きがあって、その時のアームを、「網棚に荷物を上げて、上げてー」と言う先生のたとえにも笑うけど、アームは「ワッショイワッショイ」、足も2回連続でアップするのが、やはり得意、不得意の利き足があるみたいで、痙攣してるようになっちゃうわたしにも、ひとり照れ笑い状態でした
2ブロックだけど、何度も通して、先生のトークにも笑いまくりの、楽しく汗のかけるレッスンでした
T葉先生のビギナーステップ、、このレッスンは初めましての人がけっこう多かった
アンジェラアキ似のおばさん、ビックダディまでいるしぃ
しばらくぶりに来た、台ビハインドの骨盤がオープンしちゃう母娘もいる、、土曜日のN野先生のエアロに出ている、かわいいお姉さんも、、なんとダンナさんと一緒に参加、、結婚してたんだぁぁぁ、、見た目以上に年齢がいってたのには、驚いたけど、すっごいかわいい夫婦で微笑ましかったです見るからに初心者の人が多かったので、諦めていたんだけど、ステップの名前とステップの紹介を兼ねたウォーミングアップも、うんざりするほど長かったということもなく、コンパクトに、だけどしっかりと体で覚える感じだったかな難しいコリオは組まないだろうと思ってたけど、1ブロック目は、、Lステップから、、5、6は右、左を台でボックス、、その後も、ステップキックストラドルベーシックオーバーと来て、2ストンプの後リバースなんてーのもやったの左隣のアンジェラ、、できてないしぃ
2ブロック目は、2ストンプリバースのアレンジ、、2ストンプを台ビハインドにしてからリバース、、2で床についてた左足を台に乗せただけで、後は一切変わってないんだけど、なぜか背面に行っちゃう人が続出
最後のステップも、、1、2で右左でV、3で右、5で左を床でバックタッチ、7で右足を台でエルビスタップして、8で右足を台で踏みなおしてから、右肩を見ながら回って、背面の床に下りて、シックスマンボを背面で、、左足リードは背面スタートに
スタジオ右端の一番後ろに台を置いてるんだけど、右横を向いた時は先頭になるし、背面スタートの時も一番前になるので、いつもよりも足を置く位置なども、大きく、わかりやすく、、さぼれないね
2ブロック目だけを、何度か通したんだけど、、何度もやってると、途中で頭真っ白になる瞬間があるんだよね、、ま、ビギナーステップなんで、先生がずっと一緒に動いててくれるから、地蔵になる前に思い出すけど、あぶない瞬間けっこうありました最近、いろんなステップに挑戦して、ラーニングへつなげようとしてくれてる先生だけど、「これだけやっても、たぶん、、ラーニングステップのレッスンを見学したり、実際にトライしてみたら、なんじゃこりゃってぐらい、わけわからないと思う、、慣れてくしかないんだよねぇ」って、、確かにN野先生のオリジナルエアロ、、先週お休みしたので、赤様に立ち位置変わってもらって、マジよかったよぉぉぉ
1ブロック目の基本形、、左足アップの2リピーター、4歩あるいて、右足アップの2リピーター、4歩あるいて、8歩あるいて左足アップの2リピーターだと思ったら、、あれ？違うの？なに？先生も基本形からこの出来？と、すごい心配そうに、、「大丈夫？」「おー、、違う、違う、、」と、かなり焦ってる
先生が何言ってるか、、ほとんどわからなかったんだぁ、、でも、最後はなんとかごまかしてたでしょ？
1ブロック目は、1で右を踏んでから、2左足前、3で左足横、4で左足アップしながら左肩見て、左横を向く、、5で上げた左足を後ろについて、6の「ろ」まで、左横を向いて、左足後ろ、前の鏡側の右足前で縦に開いてステイ、「く」で左、7で右と踏んで、足幅を変えずにそのまま後ろにツーステップな感じで下がって、8で右足を後ろに引く、、ここのタイミングが難しくて、かなりテキトーに動いて、ツーエイトの1、2で左足から左横を正面にシャッセと覚えて、なにがあっても左足からシャッセすることだけに、神経集中させてましたフォーエイトのダブルカールが、どっちの足なのかわからなくなってる上に、2週目だからね、、最初のカールでハーフターンで後ろ向いて、2回目のカールでワンターンでまた後ろ、、だからぁ、どっちの足なのよぉぉぉま、最後がマンボターンだと言うことから逆算すると、右足リードの時は、左足のWカールしかあり得ないんだけどね、、その時はわからなかったのぉ、必死過ぎて～
2ブロック目もこれまた、、ワンエイトの7で左足を後ろについて、8でツイストして後ろ向いてから、ツーエイトは1右、2左でコサック、3、4は右足で2回カカト、カカト、5で右足を横（膝、外）、6膝、中、7膝、外、8膝、中、、先生はすごい楽しそうにアームまでつけてやってたけど、わたしが同じようにやったら、、盆踊りになってたと思う
スリーエイトが、正面を向いて1で左足横、2で右足バックタッチ、、3、4、5、6で右左右左でビハインド、6で右肩見ながら後ろを向いて、7、8は右左右でちゃちゃちゃ、、なんだけど、最後の右足は左足の前でクロス、、これに赤様がハマって、右足をクロスできなくて、次のグレープバインの足が出なくて困ってた左足リードの時はできてたのにぃ
そーいうわたしも、次のグレープバイン、、4でフロントマンボしてくるくるなのに、なぜかシャッセしちゃって、、赤様に激突しそうだったりする来週は、もう少しごまかしのない動きができるように、頑張ります
MAMA