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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




ねっとりとしたレアチーズの食感、、うまかったなぁぁseiseiもっと食べたかった、、おかわりくださいseiいひひ

水曜日は、K野先生のオリジナルエアロのレッスンに行きましたピースキラキラこ豆さんと、M本さん、N島ちゃんがお休み、、寂しいなぁぁぁぁガーンしゅんフロントがわたしだけだと、先生が「お願い、みんなで頑張ってみて~」と見学してる間、背中に突き刺さる視線が痛いのだあははあはは…。わたしの左斜め後ろには、M美先生のステップに出てる、チョー省エネモードでちっちゃく動く女の人、後ろのKさんも、早取りで、、ステップタッチからすでに早い、、音、聞いてちょ~はぁ~ため息左側の二人は早取りで、ちっちゃく踊る、、右側の人たちは、、ぐちゃぐちゃ、、頑張らねばshoko(Θ_Θ)1ブロック目は、綿あめのVから、、ツーエイトのサイドマンボちゃちゃちゃ、ちゃちゃちゃツイスト、、は、ちと難しいけど、横を向いてからのシャッフルシャッフルシャッフルサイドアップえいっ!のところは、去年から続いてるし、そろそろアームもできていいんじゃない?と思うけど、アームにトライしてる人は2人ぐらいしかいないしね、、しかも足が間違ってるしseiトホホ2ブロック目は、山手線内回り、外回り~笑あはvスリーエイトのVステップがアレンジされて、スライドが入ったんだけど、まだキャッチできてない段階で、先生が「じゃ、みんなでやってみよ~」と、前から消えちゃって、、すいません、止めました&sao☆3でスライドかと思ってたら、2でスライドだったんだぁ、、お願いスミマセンしかし、、みんな人を頼り過ぎです、、わたしも誰かをチラ見したいですうさぎあはは3ブロック目は、ロッキングフライ、、かわいくカールする、わたしの好きなブロック嬉きゃはスリーエイトのビハインドの後、7、8で縦のジャックがアクセントで入ったんだけど、8でバンザイなんだけど、7で上げちゃうんだよね、、だから、バンザイ三唱並みに上げまくっちゃったえへ先生が「もうこの動きも、何回目だっけ?3回目ぐらい?」と言ったけどぉ、、先週変わったばかりなので、2回目ですseiひひ今回もカッティングしたんだけど、先生が「じゃあ、いい~?ジグザク行くよー」と言って始まって、1ブロック目の右が終わって、2ブロック目の左だな、と思ってたら、先生が1ブロック目の左に入った、、ん?次からカッティングなのかな?と、一瞬思って止まったあははあはは…。いつもなら、間違った先生をそのまま置き去りにして、シラーっと動き続けて、先生が「あ~、やだぁ、、あ~~」とパニくるのを、ニヤニヤ見てるのに、今回はやられちゃったとほほ(ナミダがぽろり)sei間違った先生、、「やだぁ、久しぶりだったからぁ」と言ってたけど、先週もすでに変わったばかりでカッティングまでやってますので、、うさぎ亜友未でも、仕切りなおしてやったお陰で、いっぱい通せたし、楽しかったぁぁぁにゃひーん亜友未

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