しっとり、うまっ(^-^)

あずに、もらいましたぁ

ポテチとチョコ、、甘いのが来て、しょっぱいのが来て、、やめられません、うまかったです

柿の種をホワイトチョコでコーティングしたのもあるよね、、挑戦してみよっかな

火曜日はG.Gで、I 永先生のファットバーンエアロ、KOJI先生のHIPHOP、夜はM品先生のラーニングステップのレッスンを受けました

月曜日が休館日だったので、いっぱい運動しようと思ってたけど、永遠にベーシックステップが続くビギナーステップと、「あ～ん」連発のサルサは、、毎回は辛いので、パスかなぁ

I 永先生のファットバーンエアロ、、いつもより人数はいたけど、わたしの目の前には全身オレンジのウエアの細いおじさん、、また、チョー短いパンツ履いてます

S々木さんは、ウエア忘れて来たのかと思うような、全身アースカラーなウエア（？）、スタジオ左の一番前には、ハマショウ、、そして、いつもKOJI先生のHIPHOPやYO-KO先生のジャズダンスにご夫婦で出てる、ツーブロックに髭のおじさんと、その奥さん、、エアロできるのかな？

今月は1ブロック目のツーエイトに、2歩あるいて、3でキックボールチェンジ、ピボットターンという、ちと難しいステップあるし、2ブロック目のツーエイトにも、後ろに下がって3でバックマンボ、その足を前に出して回ってくステップもあるし、、このメンバーだし、、ヤバそう

わちゃわちゃになって、何度も飽きるほど練習させられるんだろうか、、気が重い

案の定、1ブロック目のキックボールチェンジピボット、、時間かかったねぇ、、しかも、今月一発目のレッスンで強引に面替えをやって玉砕したのに、今回悪夢再び

グレープバインを右斜め前、、ダブルシャッセを左斜め後ろ、、シックスマンボを後ろと前、、あっちゃ～、、ぐちゃぐちゃ～、、だけどぉ「みなさん、上手にできてますよっ」って先生、、マジ！？

2ブロック目のツーエイトも、右足リードの時は、3、4で左足のバックマンボ、5でその左足を前について、6で右肩を見てツイストして後ろを向く、7で右足を後ろに引いて、8で右肩見ながらツイストして前に向く、、5で左足を前に出したら、後ろを向くには左からは足がクロスして向けないんで、普通にやれば右にしか向けないんだけど、向けちゃうから迷うんだよね

わたしも初心者、初級者時代が1年ほどあったので、なんでわかんないの？と思うこと、いっぱいやって来たから、いろいろ言い方変えたり、アプローチを変えたりしてみたらいいのになぁ、、と思いながら、ただただ黙って飽きるほど練習～、練習～

ま、メンバーがメンバーなんで、もう少し簡単なコリオにして、大きく動いて、何度も繰り返し踊れて、楽しくいっぱい汗のかける内容にしたらいいのかも、、ん？そしたらわたしがつまんないか

KOJI先生のHIPHOP、先週はお休みしちゃったけど、今週は体調も精神状態もいいんで、大丈夫です

汗かきたいけど、、それにはリズム取りで必死こけば、なんとか、、、だけど、今回はリズム取りの時間が短かった

ランニングマンの練習、、「エン」で右足をアップ、1（ワン）でその右足を下ろして、左足を後ろに引く感じで止まる、それを何度か練習、、逆の足も練習、、そして最後に、このふたつの動作を合わせて完成、、長い道のりだぁ

ただ、ランニングマンをカッコよくやるには、かなり難しい、、エアロのランニングマンのように、姿勢よくやっちゃうとダンスっぽくないし、どう崩すか、どうしたらカッコよくできるのか、課題は尽きない

今週のフリ、、前半が比較的、簡単な動きの連続で、、覚えられない

斜め右を向いて開く、正面で閉じる、斜め左を向いて開く、正面で閉じる、開く、開く、車掌さん、、右足前でダウンダウン、戻す、左足前でダウンダウン、戻す、右足前、戻す、左足前、戻す、ダウン4回、、覚えにくー

意外と難しかったのが、ケットントンだと思うんだけど、1で右足を前にキック、「エン」で右足をついて、2で左足を前につく、、これを連続で2回やるには、2で左足をついたのと同時に、右足をカールのように曲げないと、次のキックが出ない、、簡単そうで、意外と難しかった、体重移動が

蹴る時は、体を後ろに反らす感じ、左足を前につく時は、体を少し前に傾ける、、足と一緒だとわかってても、蹴る時に前のめりになっちゃうよぉ

もう一つ、、クリスマス？なステップ

ケットントンを2回やって、回って前向いてから、7で右足を前について、「ブン」8で右、左の順番でAステップ、、三拍子なリズムが、どうも右足前（クリ）、右、左でA（スマス）と言うことらしい

7で右足を前に踏み込み過ぎると、右足を下げるのが難しいので、チョンとつく感じにするのが、思ったより大変でした

後半はもう少しムズいフリ、、1で足を開いて、膝を内側に寄せる、2で右足の膝を外、「エン」で右足を戻す、3で左足の膝を外、「エン」で左足を戻す、4で左足を横に伸ばして、右横にスライド、5で右横を向いて、左足に乗って、右足ニーアップ、「エン」で上げた右足をついて、6で左足を横に出して肩幅ぐらいに広げる、「エン」で足を閉じて、7、8で右、左、右で前に歩く、、以上、、ん？ランニングマンって出て来たぁー？

夜はM品先生のラーニングステップのレッスンを受けました

いつも早い段階から授業参観状態になっちゃう、メガネの男性、、いつも一番乗りでスタジオ右奥から2番目ぐらいの後ろに台を置くんだけど、またしても有田芳生さん似のおじさんと、16ビートの女の人の夫婦が、メガネの男性の前で仲良く、台をどこに置くかああでもない、こうでもないとやっていた

ま、後ろに置いたからには、前に誰が、どの位置に置こうが文句は言えないし、それがイヤなら前に置けばいいだけの話なんだけど、珍しく行動でアピール、、台をスタジオ真ん中の方に移動して、先生の台を背伸びして見るような格好をしてみたりして、何かを訴えていたんだけど、最終的にはいつもの場所に台を戻した

どこに置いても、ほんとにいつもただ立って見てるだけの状態なので、楽しいのかなぁ、、と思ったりして

1ブロック目が新しいブロック、またいでタッチタッチです

1で右足またいで、2で左足を台でタッチ、3で同時に右足を台でタッチ、左足を床、4、5は右左で右肩を見ながら、台に背を向けて、6で右足を台でバックタッチ、7で左足台、右足床、8で左肩を見ながら、左足を床に下ろして、正面に戻る、ツーエイトは、1で台の右コーナーに右足、床で左足を「たった」（右横に移動する感じ）、2で右足を台の右コーナーの床、3、4で左、右と右肩を見ながら、背面で回って、5～8はコーナーボックスで正面に戻る、スリーエイトは、1で左足台、2、3は右肩を見ながら、右足を背面の床でチョンチョンして後ろを向いて、4、5は左肩を見ながら、左、右を背面の床について、前の鏡の方を向く、背面から6で左足を台、7で右足アップで左肩を見ながら、後ろを向いて、右足を台に下ろして、8、1は左足を床でチョンチョン、2、3、4で右肩見ながら、右、左、右と踏んで、コーナーを回って正面に戻って、5～8は台の右コーナーボックスで再び背面へ、、左足リードは背面からのスタートになります

背面からの左足リードのツーエイト、、左足を台に乗せて、たったで左に移動というのが、右にも移動できるだけに、何度か間違えそうになった

メガネの男性、、1ブロック目のワンエイトで、またいでタッチで諦めた、、バックタッチまでも到達できなかったか、、水飲み休憩の時、台の前で立ち尽くしてたので、復習してるフリして、目の前でやってはみたんだけど、、、見てないしぃ

2ブロック目は、リバースタッチから、、ツーエイトのリバースチョンチョン、台チョンチョン、、わかんないよね

ワンエイトの8で右足台、左足床、1で右足台、2で左足台でリバース、3、4で右足を床でチョンチョンしながら、台の右コーナーを回って背面へ、5で右足を台、6、7で左足を床でチョンチョン、、16ビートの女の人が、迷子になって、オロオロしてる、、水飲み休憩の時に、また二人で一つのペトボトルの水を分け合いながら、有田芳生さん似のダンナさんが教えたりしてる、、