プリンというイメージはツルツルした食感だけど、これはかぼちゃをつぶして、バターを混ぜたような、濃厚で、甘くて、プリンじゃないね、かぼちゃだね
おいしかったぁぁ
火曜日は、G.GでI 永先生のファットバーンエアロ、KOJI先生のHIPHOP、夜はM品先生のラーニングステップのレッスンを受けました
ほんとは、おなかも痛いし、眠いし、お休みしようかな、、と思ったんだけど、え？スタンプ狙い？いや、そぢゃないけど、、なまけちゃいけないと思って、出かけました
それとI 永先生の1ブロック目の2＋4歩あるいてるだけのところが、どう変わったか知りたかったんだぁ
ファットバーンエアロ、、いつものように丁寧 I 永のフロントマンボ、斜めマンボ、Vステップ、サイドマンボと「これでもか！」なウォーミングアップ、、左足も同じように丁寧にやるんだよねぇ、、と思ってたら、なぜかまた「右足マンボ～」と言うではないか、、え？と思ってら、慌てて「ひ、ひだり、ひだり、左～」と言い直しました、、だよね
1ブロック目の頭はサイドランジから、アームを出した足と同じ方の手を伸ばして、反対側を肘から曲げるんだけど、今回はわりとすんなり完成形で行ったな、、と安心してたら、「じゃあ、ここだけやってみましょうね」と言って、こちらを向いて「まず、手を横にパンチ～」（そこからやるんだ
）「左手を斜め上～、右手を斜め下～」（あ、とりあえず両方伸ばすのね
）「じゃ、最後に左手は曲げて～、右手は斜め下に伸ばして～」（やっと完成したよぉ）あ、そうだ、、2＋4歩あるいてるところね、、ワンエイトの6、8で左足をWカール、ツーエイトの1で左足を前で、4で右足を後ろでマンボ、7、8が歩いてたところだけど、7で左足フロントキック、左右、、けっとんとんな感じかな、スリーエイトの1で左足をマンボ、、このあと、何度も右足リードの時は、背中回りで右肩を引いて4歩で前に戻ってたんだけど、けっとんとんでアレンジしてからは、反対回りで前に戻すんだよね
だったら基本形の時も、反時計回りに戻ればよかったのになぁ、、迷子出ました
その後は、カールとグレープバインだったかなぁ、、あんまり変化なし
2ブロック目は、ステップニーから、、シックスマンボ踏んで、フロントマンボ1回の後は、V2回をアレンジ、、3と5でバックタッチ、7で左、8で右のペンジュラム、ダブルシャッセで後ろ、バッククロス、前4つ、、変化なし
来週、これ以上劇的に変化することはないだろうし、、どうしよう（って、なにが？）KOJI先生のHIPHOP、いつものように楽しいトークあったんだけど、おなか痛くて、、全く覚えてないんだよね
「おまわりさん」とか「中川さん」とか言ってるのは、聞いたけどねフリの出だしは、足を開いてダウン3回、4回目は左足を右足に寄せて閉じて、クラップ1回から、、ダウンの嵐からスタートでした
ウォーターゲートに続いて、1で両手横に広げて、ダウンで足を広げる、2で左足をアップして、体を右横に向け、手は胸の前でクロス、背中を丸めて、、「ピッチャー第1球を投げました、、」、、あ、いやバッターになったつもりで、
バッターボックスで構えてるような感じにするのがポイントらしいっす
この動きを左足アップ、右足アップ、最後に左足アップと3回やった後、7の「せー」で上げてた左足を横に下ろして、「ぶん」でツイストして左横を向いて、8で右前、左前でシザース、、1、2で左足を前から後ろにコンパスのように床を滑らせて、3、4で右足前、5、6で左足前でロジャー、7、8で左足を後ろに引いて、肩を引いて、反時計回りで前に向く、、ここ、タイミングも足業も、ちと難しかったかも
前に戻ってから、1を聞いて、2で両手上で両足ジャンプ、「エン」で左足をついて、3で右足横、右手グーで左横にパンチ、、4は左手アイーン、、いや、わたしがやるとどっから見てもアイーンなんだよね
5、6は左右左でパトブレ、、6の「クス」で左足をパーデンネンみたいに、、と言うか、パッセみたいにして、手はバレーボールのオーバーのように親指と人差し指で三角形を作るみたいにして、カメハメ波のように腰あたりでためて、7で左足は下ろして、手をその形のまま横の8の字、8で手はおなかあたりに置いたままで、左肩、右肩上げる、、そんな感じかなおなかも痛かったけど、柔軟で床に足を開いて座って、そのまま体を前に倒して、床に頭をつけた瞬間、胃が攣ったから、最悪だったなぁ
でも、KOJI先生のダンスは、自分の姿がカッコいい、悪いは別として、踊れてる、踊れてないは別として、楽しいからいいね夜は、M品先生のラーニングステップのレッスンに行きました
睡魔との闘いで、一瞬負けそうになったけど、復帰間もないし、押し出し方式で1つずつ新しいブロックになるので、お休みするとキツいんだぁ赤様の近くに台を置こうと思ったんだけど、スタジオ左奥は狭くて、スタジオ入り口あたりに置いたんだけど、後からアイちゃんが先生とわたしの台の対角線上に来て、わたしの前には例のおばあさん、、後ろにはいつも授業参観状態になる男の人、、わからなくなったら、誰を見りゃいいんだぁ
ま、自分を信じてやるっきゃないね
1ブロック目、リバースカールから、、2で左足をカール、3で左足を台に下ろして、4で右足を斜め左にキック、5で右左を「たたっ」で背面の床に、6で右足を台、7、8で左足を前にからめて、、コーナーボックス、1、2は左足を台、右足床でバックシャッセ、3で右足を床で踏んで、4で左足を台、4の「ぃ」で右足床、5で左、6で右を床で踏んで左肩を引いて、反時計回り、、7で左足、8で右足を背面からV、1で左、2で右でコーナーの床を踏んで、3、4は左右を床で背中回り、その後は、、えとえと、またいでリバース床ちゃちゃ、戻って、台ちゃちゃ、、そんな感じだったんじゃない？2ブロック目は、台上Vからのブロック、、7で左足、8で右足を台でV、、先週よりは、ニーオーバーちゃちゃストンプの後、どっち、どっち、どっちに行くの？的なパニックはなくなったんだけど、やっぱり最後の台ちゃちゃ、床ちゃちゃくるくるが、わからん、、先週、「来週、ちゃんとします」と言ったにもかかわらず、今週も撃沈しちゃった、、あそこがクリアにならないと、背面に行けなくて、背面からのVがリバースVぐらいの反則技するか、諦めて背面で待っとくかしないとダメだったなぁ
基本形もアレンジも思い出せない、、1で右足台、2で左足台でチョン、2の「ぃ」で左足床、3で右足床でストラドル、4で左足床で踏んで、5で右足台、6で右足床でちゃちゃ、、違うか来週こそ、すっきり解決したいものです今回、何度かスタジオ全体止まれ！しちゃったよね、、ところどころ自信のないところがあったから、諦めるの早かったなぁでも、苦手な3ブロック目が押し出されるから、少しホっとしてたりする
MAMA
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