ティータイム(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)



ダンナちゃんのお迎えを待つ間、ドトールでティータイムえへアイスロイヤルミルクティー、長い苦笑sei喉が渇いてたので、けっこう早く飲んじゃった、、ダンナのお迎えまで、まだ時間あるのにぃうさぎあはは

日曜日は、Cとらる長沼でS藤先生のエアロマニアのレッスンを受けましたピースWハート日曜日のマニアは、決して簡単ではないけど、金曜日のマニアに比べたら、楽しく踊れるぐらいな感じなので、好きですわーいハートただ、参加する人が、金曜日のマニアに出ている人たちの比率が多くなると、もしかして限りなく金曜マニアに近づいて、レベルが上がって難しくなるんじゃないかと、W辺さんと心配してたんだぁ・・・・・そー言えば、今日は「もう絶対ムリだよぉ」って言う、初級レベルの人が減ってた気がするやったーseiでも、あまり難しくしないで、今のままで楽しく踊らせてー、お願いsao☆おねがいレッスンが始まる前、びびる大木さん似の男性が、ボトルを置いて場所取り、、ま、場所取り自体はみんなやってるからいいんだけど、まだ着替える前の場所取りshokoponえ!?わたしはアウエーな人だけど、長沼のルールは知ってるよん、、場所取りはウエアに着替えてからなんだよぉむブーイングしかも、ハイターさんの後ろ、、真ん中あたり、、、いつもはS木女史の場所、、「あの人いつもなんだよねぇ、ったくぅ」と言う声がチラホラ、、ま、わたしは場所はどこでもいいんで関係ないけど、ルールは守っといた方がトラブルにならないかもねやったーうんそのびびる大木さん、、回りをあまり気にせず動くので(たった一人で踊ってるわけじゃないし、混雑しているゾーンを選んだわけですからねぇぷよぷよイラッ)後ろにいるS木女史が、思わず両手で背中を押さえる仕草をしたぐらい、思いっきり後ろへ下がって来た、、背中にメガネ、かけとく?seiその後、ハイターさんともぶつかったみたい、、あの二人を近づけちゃダメだよねseisei

さて、先週お休みしたので、新しい気持ちでよろしくお願いします&sao☆ 1ブロック目、バッククロスから、、4で左足キック、5で左を下ろして、6で右アップ、7、8で右サイドアップで背中回り、、なんとな~~~く、うっすら思い出したかも♥akn♥♥akn♥前回後ろ向きに歩いた、ツーエイトの6~8は、回りました、、そりゃそうだよね♥akn♥フフッただ、スリーエイトの左斜め後ろにシャッセした後、両足を開いてジャンプジャンプしてたとこ、あそこを回ったら、右足のバッククロスで足を上げるタイミングがわからなくなって、しばらく「あ、遅い!」「あ、早かった」を繰り返しましたseiトホホ来週は、一人でもちゃんと上げられるように、頑張ります&sao☆ 2ブロック目の頭、、練習の時はできたんだけど、通しになったら忘れまして、、最後まで、右足横?アップ?なんだっけ?と、全く霧の中状態でしたガーンしゅんただ、5、6、7でジャンプカールマンボで、スタジオ左後ろに向くことだけはわかってたので、途中はかなりテキトーにごまかし、そこだけ自信満々に跳びましたseiひひこのブロックは、横に上げた足を後ろに回して、間髪入れずにの「たたたんたたたん」あたりが、すごいカッコよくて好きなんで、最初からちゃんと踊れるように、頑張ります、はいあははあはは…。 3ブロック目は、ごかまさないで、回るところも全部、一応できましたにゃひーん亜友未 1で右足アップで背中回り、2で下ろして、3で左足カカト前、4で左のカカト戻して、5で右足アップ、6で左足をサイド、そこからはおなか回りで、7、8で右、1、2で左のカールキック、3で右足をアップして、ジャック×2、、金曜日なら、もっと容赦なく回るんだろうな、、と思いながらも、わたし的にはちょうどいい感じでしたseiakn4ブロック目は、前回、拙者のヒップシェイクがなんかおかしい、、と書いたけど、今回は「ちょっと練習して来ました、、どうでしたか?」と言われ、確かに前回は手だけだったけど、上半身は動いてたので、来週は、、足も柔らかく使えると、完璧になるね~seiseiま、そー言うわたしも、左足が痛いので、もしかしたら拙者より固い感じの仕上がりだったかも知れません、、練習してきますどーもっさーせん・・・

レッスン終わって、スタジオ入り口で、S藤先生がハイタッチしながら「さすがだね、MAMAさん」と言ってくれたけど、あんなとここんなとこ、いろいろごまかしまくってたわたしには、耳が痛かったっす反省パンダ反省来週は完璧に仕上げますので、今日のところはお許しをsei♥akn♥

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MAMA




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