こしあんかぁ、、しかも、白あん、、苦手だしぃ
ま、子どものころなら食べなかったけど、もうけっこうな大人ですからね、白こしあん、おいしくいただけましたぁ
白あんがけっこう甘いんだけど、はっさくの酸味でさっぱりいただけたかな
コレ食べてて、子どものころ、母がむいてくれたはっさくに、お砂糖かけて食べたのを思い出しました
木曜日は、どうもやる気が起こらない、、すぐ休みたが～る
午前中は完全に休み、、夜もダラダラしてたんだけど、最近、ビールっ腹が気になって来たので、N野先生のオリジナルエアロのレッスンにだけ、行って来ました
1ブロック目のワンエイト、2で左足アップのフロントクロス、4で右足のサイドマンボ、5、6を前回り、7、8はシャッセ、、4で一度体の向きを右に振ってかーらーのー、おなか回りで左へ、、と言うのが、すごい気持ちよくて好きなんだよね
このブロックは、頭のフロントクロスを、2で左足を横に上げてのジャンプにアレンジされました
2ブロック目は、ワンエイトのグレープバインから、、4でタップしてから後ろを向いて、カール×2にアレンジされました
ツーエイトの8で、少しためてというか、スライドして足を引きずるように足を上げるというタイミングが、ちと微妙で難しかったです
んで、初めて3ブロック目がつきました
ワンエイトは、1で右をついて、2で左足フロントキック、3で左足をついて、4で右足をアップ、5で上げた右足を後ろについて、5、6で右左右でボールチェンジ、7、8は左足のフロントマンボ、ツーエイトは、1、2で左足からバックシャッセ、3で右足を後ろに引いて、4でツイストして後ろを向く、5で左足を前について、6でツイストして前を向いて、7、8は右足を後ろから、右左右でボールチェンジ、スリーエイトは、1、2で左足サイドマンボ、3、4で左足を右斜め後ろに引いて、5、6で右足カールで背中回り、7、8は歩いてたところを、カールで回った勢いでくるくると回って、フォーエイトは1、2で右、3、4で左、5、6で右にシャッセ、7、8は前回り、、だったかなぁ
スリーエイトでくるくるすると、次のシャッセがどっちの足からで、どっちの方向に行くのか、ちと迷ったかなぁ
来週は、もうちょっと気持ちよく動けるといいなぁ慌てて家を出て来たから、マスクも帽子もなくて、ダンナちゃんのお迎えもなかったので、鼻はムズムズ、濡れた髪の毛が風に吹かれて寒いし、風邪ひきそうでした
明日は寒いらしいね、、マジで風邪ひかないように、みなさんも気をつけてねん
MAMA