あずにもらいましたぁ
お料理教室からの帰りに、G.Gで会ったらくれましたぁ
焼きたてで、まだ温かくて、今すぐにでもパクつきたかったです
帰ってから、夕食の前に半分、いただきました
後の半分は朝食にいただきます
ごちそうさまでしたぁ、、また、よろしく～
土曜日の夜は、N野先生のラーニングステップ、ファットバーンエアロのレッスンに行きました
いつもはO川先生のオリジナルエアロに行くんだけど、体調を考えて、少し休んでから軽めのレッスンに出ることにしました
体調が回復したら、全部出ますので、、お待ちください
N野先生のラーニングステップに出るのは久しぶり、、Tさん、H坂さん、アイちゃん、赤様、メガネのおじいさん、わたし、、6人だね
1ブロック目、頭は1、2でエンドサイドでサイドリフトから、、3は左右で「たたっ」と台で踏んで、4は左足台、5で右足床、6で左足を右コーナーでストンプ、7、8は前回り、、前回りすると、次のキックがどっちか一瞬わからなくなったりするけど、、、ま、何度かやってるうちにはね1で右足台、2で左足キック、そのまま台を後ろ向きのまま右エンドサイドに向かって、3は左足台、4は右足エンドサイドの床、5で左足を床でしっかりバックマンボして、7で左足をエンドサイドの台に、、後ろ向きのまま下がるのが怖くて、ちとへっぴり腰だったかも
8の右足を台の左、、エンドサイドから乗ってるから、前についてボックスして戻って来る感じかな
その後は、クロスウォークでオーバーして、背面でリバースと、ベーシックオーバーで戻って来る感じでした
2ブロック目は、Vステップから、、3で右足を台の手前に下ろして、、三拍子のVかな、、6、7、8で床で回って、1で右足台でストンプオーバー、、コーナーを回りながら戻って来て、8で左足を台の右コーナーにストンプするまで、床を回ってるので、、目が回るし、8のストンプが台に届かないことが何度かあったりして、笑えたその後は、2で右足を台の左コーナー、4で左足を台の右コーナーに「んちゃちゃ」「んちゃちゃ」で乗せて、6で左足をオープンオーバー、最後はシャッセ、コーナーボックス、フロアでくるくるな感じでした通しの時、1ブロック目のクロスウォークオーバー、床マンボのところで、左斜め前にある赤様の台を踏んで遊んでたら、先生の目がキランと光って、すごい笑顔になって、自分もやりたーい的な顔してました無事に通しも終わって、先生が「楽しかったですか？満足しましたか？」と聞いたので、うなづいたら、、「えー？ほんとですかー？満足しましたー？」と言った後「はい、じゃあ、もう一回！」と、、いや、本当に満足しましたからぁN野先生のファットバーンエアロ、、課長ことM上さんがフロントセンター、、本八幡で視界良好で踊りやすかっただけに、なんだかなぁ、、と思ったけど、わたしの姿を見つけて、満面の笑みで手を振る課長を見ると、優しくしてあげなきゃな、、と思う
本八幡では見れなかった2リピーターでの、ゆーとぴあも見れたし、フロントマンボの時、どうしてピョコピョコ飛ぶのか、、不思議な課長も見れました
先生が先にアレンジを加えると、すぐに一緒に変えちゃうし、移動しちゃうし、自爆しちゃうし、、
ま、それは想定内なんだけど、先生が対面式で動くと、なぜか課長まで後ろを向いちゃう、、先生が「前ですよー、前に向いたままですよー」と何度も注意してるのに、どうしても後ろ向いちゃう、、、もうメチャメチャです
アイちゃん、課長、T日さん、Tさん、I 木さん、エアロまったく初めてのお姉さん、、水飲み休憩の時、赤様が「近くにMAMAさんがいてくれないと、取り込まれそう、、」って、、頑張れっ！1ブロック目、シャッセ～、シャッセくるっ、、前回りですステップニー2回で、内回り、外回り、、ここでもう右往左往にステップタッチ2回を横、縦にして、後ろでマンボして、前にシャッセ、、フォーエイトはバッククロスを2回、、N野先生バッククロス好きです
2ブロック目は、Vターン、A、、ターンはVだけなのに、なぜか課長がAでも回って、自爆、、想定内ですツーエイトはシックスマンボ、7、8で「ちゃちゃちゃ」しながら回るんだけど、普通に回っちゃうと足が合わなくて、次のシャッセがどっち行っていいか迷っちゃう、、んだよねースリーエイトが、1、2で左へシャッセ、3で右足をサイドマンボ、4～8は大きく右に移動しながら背中回りでぐる～っと回るんだけど、動きが小さいと先生が追っかけて来るので、横の鏡まで必死で逃げましたフォーエイトは、ヒップホップニーと2リピーターで背中回り、、以上レッスンの終わりに先生が「最初から、今回みたいに回ってないので、少しずつアレンジして行きますので、また参加してください」と言ってたけど、最初からこれぐらい回ってくれた方が、、楽しいなー
MAMA