プチ、、ね(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)



和に徹してるワケでもなく、甘さも控えめで、思ってた感じとは違ったかなぁやったーaknま、ほら、、プチだから、、かなseiひひ

土曜日は、Cとらる本八幡で、O内先生のエアロ60のレッスンを受けましたピースキラキラ課長ことM上さんがいないと、なんて踊りやすいんでしょ(ぉぃぉぃ&sao☆)ただ、スタジオ左半分はなぜか男性が集中してまして、バンダナおじさんや、maxさんをはじめ、背の高い男性陣のゾーン、、クシャおばさんが(もう、いい加減に名前、聞いてみよっとあはは)「もうね、ダンプの間をチャリで走行してるみたいよ」と言ってましたが、、うまいっ!うさぎ亜友未1ブロック目は、前4つから、、最近、記憶力が衰えて来たみたいで、時々、赤様をチラ見しながらごまかす♥akn♥♥akn♥このブロックで、何度やってもできなかったのが、最後の、、基本形はボックス2回→ゆっくりボックス1回→2、4、6、8の足を上げてゆっくりボックス→上げた足を後ろにカール、、カールした足を逆の手てタッチするんだけど、なぜか上げた足と同じ手で触ろうとするんだけど、触れるハズもなく、空振り、、とほほ(ナミダがぽろり)seiだけどね、カールしながらボックスって、意外と難しいよっあはsei2ブロック目は、ワンエイトとツーエイトに回りどころ満載で、最初の三拍子で前回り、2回目で後ろ回り、そのまま背中回りで2歩移動して、横向きのヒップホップニーで前回り、シザースで一周して、、あ、実際には三拍子の後の2歩あるくところで、背中回り、ヒップホップニーで前回りぐらいしかやってなかったけどねやったーsei最初に回った時、足が逆になっちゃって、ヒップホップニーで自爆しちゃいました♥akn♥♥akn♥このブロックの最後に、ダウンアップでスクエアってーのがあったんだけど、スタジオ内がバラバラな感じだったかなぁ♥akn♥フフッ3ブロック目は、前後、左右に大きく動く、強度のあるブロック、、ポニーで後ろに下がって、ダウンアップで前に、その後、けっとんとんで横に移動するんだけど、バンダナおじさんがけっとんとん、できないのnanaは?タイミングが早くて、長い足がのび~と来るたびに、イラっとなりました(押さえて、押さえてsei)このブロックに、1と5でニーアップするフロントクロスがあって、そこについたアーム、右と左でタイミングが違ったような気がしたけど、、ま、いっか笑sei土曜日は久しぶりに出たけど、勝手に回って、楽しくいい汗かけましたぁにゃひーん亜友未

津田沼でバスを待ってたら、老夫婦がバス停にやって来た、、今までなかったけど、バス停に白線で「こう並んでください」的なガイドラインが引いてあったんだけど、その老夫婦はわからなかったのか、わたしの左横に並んでる、、だけど、白線はわたしの後ろから右横に伸びてるので、そこは、、圏外です♥akn♥♥akn♥ま、空いてるので、わたしはいいんだけど、もしわたしの後ろに、キチンと並ぶ人がいたら、、入れてもらえないんじゃないかと心配になって、教えてあげようかどうしようかすごい悩んでたら、後ろからわたしを呼ぶ声が、、あ、赤様とあずあはsei実はあの時、こんなことでえらく悩んでいたわたしだったりする苦笑あはは…。結局、わたしの後ろに男の人が1人来たけど、その老夫婦が入ることを前提にスペースを空けてくれてた、いい人だったので、心配しなくてもよかったにゃうさぎあはは無事にバスに乗って、ホっと安心して座席に座ってたら、あ、、O内先生えへ手を振ったら、先生も気づいてくれたのに、そのままバスの前に歩いてったので、え?無視ですか?と思ったら、両替でしたぷぷあはは・・・短い時間でしたけど、おしゃべりにお付き合いいただき、ありがとうございましたピースピース

ペタしてね
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