ガストのりんごパイだったかな、、
この間テレビで見た、大食いなでしこの人たちが、このパイを10人前～とか注文してるのを見て、なんかすごい食べたかったんだよね～
思ったよりパイ生地が薄かったけど、甘くて、サクっとしてて、アイスクリームもついてて、おいしかったです
金曜日の夜は、長沼でS藤先生のエアロマニアのレッスンを受けて来ました
今月最終日、たまには間違えずにカッティングできたらいいな、、と思って、珍しく毎日練習してたんですけどねぇ、、結果から言うと、、また来年、頑張ります
1ブロック目、先週、、ジャックでついた足が、カカト、、というヒントをもらってたのと、先生がかわいいサンタ姿で踊るビデオが流出したので、このブロックについては、気持ちよく踊れたかなぁ5で右足ニーアップで回ってからの、ジャック、カカトの連続は、思い切って回った方が足も出たし、方向も間違わずに済んだような気がしました
ただ、2ブロック目は、、何度練習しても、どこかが引っかかってたので、やっぱり完璧には程遠かったです
ちょっとアレンジが加わったり、面が変わったりするだけで、基本がぶっ飛び、ワケがわからなくなっちゃうんだよなぁ、、ちっ、悔しいな
3ブロック目は、スリーエイトの4、5のタップタップを、キックタップニーで背中回りに変えた先週は、少し苦戦したけど、今回は気持ちよくできたからよかったぁフォーエイトのサイドアップでも前回りしたのかな、、気持ちよかったです
ま、今回も完璧とは言えなかったけど、ごかましながらも楽しくいい汗かけたので、よかったです
今年も楽しいレッスンをありがとうございました
ただ、来年は、、もう少し頭と体と心に優しいエアロでも、いいかもしんな～い
MAMA