金曜日の夜は、ガストで女子会
ボルチーニ茸のハンバーグとクリームコロッケ、、がっつり食いました
ドリンクバーもつけたので、いっぱい食べて、飲んで、おしゃべりして、、なんか「あっ」と言う間だったね
また近いうち開催しましょ～
金曜日の夜は、長沼でS藤先生のエアロマニアのレッスンを受けて来ました
このマニアのレッスンの前に、スタジオではS川先生（？）のファイトアタックビートのレッスンがあるんだけど、時間オーバーは当たり前なんですよぉ
10月1回目の時は、10分ぐらいオーバーして、大ひんしゅくだったけど、本日もレッスン終了時間3分ぐらい前なのに、どう見てもまだラウンド4をやっている
先生はチラっと時計に目をやり、ファイナルラウンドを中止してレッスンは終了した
プレコリオのレッスンだから、音のピッチさえ守れば、時間通りに終わるもんなんじゃないの？誰がやっても、、
どうして終わらないのか、すごい不思議です
S藤先生のマニア、、ガリバーおじさんがスタジオ右端の前に、、なんでそこ～？
ま、スタジオ中央の先生を見るから、そっちは見ないからいいけど、汗がすごいの、、床に飛び散る汗で、最後は床が滑ってやりにくかった
最終日なんでもう回さないかな？と思ったけど、甘かった
1ブロック目、スリーエイトの左カカト、右カカトの後の「んちゃちゃ」で背中回りしたのかな？（怪しい
）2ブロック目も、フォーエイトのつまカカで、時計回りしてたのを、反対に回した、、んだと思う
2ブロック目は、頭の開く、閉じる、たたんで左足引く、右ニーアップ、左カカト前、右横、、を回したので、先週は足がわかんなくなってたんだけど、今週は先生が「7」って言いながら、足を横に出してくれたんで、わかりやすかったです
でもま、けっこうごまかしましたけどね
3ブロック目は、ん？どこか新しく追加して回ったとこ、、あったぁ？
頭のジャックアップサイド揃えてカカト前、、ここって先週も回ってたよね？
このブロック、ツーエイトの閉じる開くで面替えして、ボックスでジャンプした後の、背中回りから1でニーアップまでの流れが、すごく好きぃ～
ただ、フォーエイトのおしりフリフリあたりから、記憶があやしくて、デザイヤーのお世話になりましたぁ
4ブロック目は、1カールで背中回り、逆の足を横、フライ、、何度かやってるわりには、ここんとこ逆向いて前に戻ることが多くて、、笑うしかないね
来週もお手柔らかに、お願いしますね～、S藤先生～
MAMA