CD買いましたぁ
前回買ったCDは、放浪の旅に出たまま手元に戻ってないので、まだじっくり聴いてないので（ホリさん、お待ちしてます
）これはどうかな、、
7曲目の「Oh honey Oh」が懐かしい～
わたしの1番のお気に入りは、12曲目の「Aladdin」かなぁ
もうちょっとじっくり聴いてみよっと
金曜日の夜は、長沼でS藤先生のエアロマニアのレッスンを受けて来ました
今月1回目のレッスンで危機感を感じたので、ほぼ毎日のように練習している、その成果が出てくれるといいなぁ
先週、1ブロック目の頭を、4で左足アップと思ってたけど、3でアップだった、、
4で左を下ろして、5で右カカ前、6、7は左足をとんとんとペンジュラム、、ここはジャックで背中回りして、右横を向く、にアレンジされました
後は、スリーエイトの「とねりんジャンプ」の後、左をついて両足のカカトを外にして、5、6の「たったたん」で前回りだったかなぁ
2ブロック目、先週、スリーエイトの5の右フロントキックあたりから、記憶がなくなったんで、今週はちゃんと整えなきゃと思って必死
ツーエイトの7で右フロントキック下ろす、その後、右横を向いて、左横についてアップ、左右と「たたん」と踏んで、左をついて5で右フロントキック、6左アップ、7右カカト前、8で左つま先後ろ、、右を踏んでからボックス、、おー、整ったみたい
3ブロック目は、スリーエイトのシャフルで4の右足をつく、あたりから右横を向いて、7のニーアップで背中回りして、スタジオ後ろに左足マンボになるみたい
今やればできるけど、あの時は、、できてなかったのだ
やっぱり練習しないとダメだね、、今週はやった分だけよく理解できたし、整うのが早かったかな
今月は5週あるから、もう1ブロック追加されるか、、もうちょっとアレンジされて右往左往するのか、楽しみだぁ
今夜は男子のサッカーだっけ、、起きてられるかなぁ、、もし寝ちゃったら、みなさん、わたしの分まで
応援よろしくお願いしますっ
MAMA