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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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長沼遠征で、いつものお店で買いましたわーいWハート最近は、スカルじゃないデザインのものも、けっこう気に入って買ってます嬉きゃ★実は、このTシャツの他にも、スパッツ、ロンT、バンダナ、ネックレスの4点セットものも買いましたえへしばらくは、、やめとこう&sao☆

金曜日の夜は、長沼でS藤先生のエアロマニアのレッスンを受けて来ましたピースWハート先月、あまりにも難しくて、けっこう凹んだので、今月も難しかったら、ちとお休みしようかな、、と思って、レッスンに出てたりします♥akn♥♥akn♥本日は、Oつかmemeさんがスタジオに復帰、、定位置ではなく、久しぶりということで、後ろの方で元気に参加うれしい嬉しいただ、最後の方は膝が痛くて、かなり辛かったらしい、、大丈夫かな、、寒い心配「膝が痛くて、スタジオから出ようかな、、と思った♥akn♥クスン」って、言ってたけど、わたしもあまりのデキにスタジオを出ようかと思ってた&sao☆ 1ブロック目、1でその場で跳んでた?(←わかってない人sei)右にジャック、4で左アップ、5で右カカ前、6、7は左足を横に、、最初はバッチリわかってたのに、通しになると、リズムが遅れる、、ん?どこかが違うのねん笑seiフォーエイトのカカたたっアップで、どうやら「とねりんジャンプ」らしいあはsei2ブロック目は、、コリオはちとお手上げ状態、、閉じる、開く、カールキックからかなseiうんとにかくカカつま、サイドアップと、目まぐるしい/e14ぐるぐる一瞬でも、あれ?なんだっけ?と思うと、あ、、ムリ、、ダメだ、、って、諦めちゃうから、一気にいかないと、できないやーとほほ(ナミダがぽろり)seiことごとく逆でボックスしちゃってたし、最後のカカト前で終わるって、、斬新~きゃはっ♪きゃは3ブロック目は、右、左とシャッフル、左足をアップしながら背中回り、右足をサイド、左カールキック、左足を上げて後ろにつく、たたたん、ついて後ろへマンボ、、このあたりまで、チョー気持ちいいわーいきゃは 7で右横に蹴ってジャックついて左アップ、、この「ついて」を忘れちゃうえへま、最後は右を2回ニーアップしながら、前回り、、だっけ?ふふ・・・いやぁ、今月もかなりヤバいかもなぁ、、そろそろ難し過ぎてついてかなくなってるかも、頭も体もsei♥akn♥でもOつかmemeさんが「1週目だし、できないできないseiaknいいのよ、最終的にできたかなぁって思えればピースWハート」って慰めてくれたんだけど、そうかな、、そう?そうだよね、、もうちょっと頑張ってみるぅ?いひひっあはは…。

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