ホリさんが「写メ撮る？撮らないなら、捨てちゃうよ」と言うので、とりあえず
ありがとうございました、、無事に写メも撮りました
わたしが、ホリさんからいただいたのが、、、こちら
ちゃんとプリンの味したよっ
ごちそうさまでしたぁ
あ、ちなみに箱ごともらったワケじゃありませんので
金曜日の夜は、長沼でS藤先生のエアロマニアのレッスンを受けて来ました
今月一発目のレッスン、とねりんは「今月1回目のレッスンだぁ」と思って、すごいうれしくてニヤニヤしちゃったそうです（余裕だなぁ
）スタジオ真ん中の真ん中あたりに、初めましてのびびる大木似の男性が、、その隣にはハイターさん、その後ろには無口な大きなおじさん、、魔のトライアングル出現、、近寄らないでおこっと
今回、I トゥー君がお休みだったので、なんとか頑張って覚えようとは試みたんですが、、
（諦め、早っっ
）1ブロック目の頭、、右足サイドアップ、揃える、開く、右アップ、ジャック、、右をアップしてからジャックというのが、頭でわかってても体が言うこと聞かなかったぁ
ツーエイトも、左を後ろに引いてからのリズムチェンジで左足を前について、ツイストで方向を変えて後ろを向いて、左を踏んでからの右キック、ちゃちゃビハインド、アップ、、なるほどねぇ、確かにビハインドだわ
この後も、ボックスやら、カカトやら、シャッセなど、ぐいぐいとステップをねじ込んで来るので、もう頭パンパン
でも、先生的には「なんだかすごく丁寧にやったよね？時間かかり過ぎちゃった」と言うことでしたけど、わたし的には1ブロック1日がかりでもいいですけど
2ブロック目がこれまた、、なんと言いましょうか、つまカカ攻撃炸裂で、
白目むきそうだった
ただ、それ以上にスリーエイトからの足さばきには、白目どころか
意識不明状態でした 1揃える、2右アップ、3揃える、4左カール（後ろに真っ直ぐ足を曲げる）5で左フロントキック、6右アップ、7左カカト前、8開く、1閉じる、2右アップ、3、4、5はキックボールチェンジ、、最後はとりあえず3歩歩く、、です
3ブロック目は、バッククロスんちゃちゃ、、8で左アップ、その後シャッフルして、最初に出した方の足の方に腰をクイっと入れて、5でGO～です
スリーエイトで、とねりんジャンプがあります今回、4ブロック目で勝手に思いっきり足あげて、右の股裏を痛めてしまった
毎日どこかしら、痛めてる気がするよ
昼間に接骨に行った時、先生が「少し休めば、すぐよくなるよっ」と言ったので「え？休んだ方がいいんですか？」と聞くと「そりゃ、いいに決まってるよぉ」って、、は？エアロとか休まなくてもいいって言ってなかった？
とは言え、休む勇気もないんで、このままで、、やりながら、接骨にも通うってことで、、よろしくぅ
レッスン終わってから、ホリさんに動画をお願いして、ついでにコリオも完成させてもらって、動かずにすっかり整いました
I トゥーく～ん、動画とコリオメモ、、甘いものと交換でいいからぁ
MAMA