あら？今回はダンゴ買ってないの？と思ったでしょ？
ちゃんと買いましたよぉ、、レモンあん、ごまあん、きなこの3本
レモンはさっぱりだったし、ごまは濃厚、きなこはダンゴときなこの間にあんこがサンドされてて、マジうまかったです
水曜日の夜は、O内先生のエアロファン50、ファイトアタックビートのレッスンに行きました
1ブロック目、2歩あるいて（背中回り）ついてツイストアップマンボマンボくるくる、サイドランジ2つ、バックランジ2つ、フロントランジ2つ、グレープバイン、カール歩く、、こんな感じかな
サイドランジとバックランジで、くる～っと回っておきました
2ブロック目、Xステップで8つ目アップ、、これなんだけど、昼間の谷津で似たようなステップがあって、赤様と何度か間違って踏んぢゃった
先生曰く「絶対、二人のうちどっちかはハマると思って」と楽しそうに笑ってたけど、先生もハマってました
んで、前4つ、4と6と8で足を上げて後ろに下がってくるところで、
拍手したんだけど、この拍手のタイミング、、やっぱり最初と最後の方で違ってましたよぉ
レッスン終わったから確認した時、先生は自信満々に8つ目でアップしたところから拍手みたいなこと言ってたけどぉ、1、3、5、7で拍手だと思うなぁ、、足を上げるのと拍手が交互になってればいいんだよね、、ま、来週はこの時間、マニアになるから覚えてなくていいんだけどね
だけど、少し気持ち悪かったから
3ブロック目は、カール、ビハインド、ビハインド、、シャッセ4回を横、前、斜め、横と移動するブロック
先週、シャッセをスクエアに回ってたら、先生が「違うもん」という顔してたブロック、、今回は丁寧にシャッセのところだけ練習させたんだけどね、、できてない人は最後まで残念でした
1ブロック目の頭のくるくるもすごく入りにくいんだけど、3ブロック目のシャッセの最後がスタジオ後ろを向いたまま横にシャッセなので、3ブロック目の左の頭のカールにも、1ブロック目の頭にも入りにくかったです
来週はマニアになると言うことで、今やってる金曜日のマニアよりは、レベル落とすのかな？強度のことは少し言ってたけど、難易度に関してはなにも言ってなかったから、、どうなるかなファイトアタックビートのレッスン、いつもスタジオ後ろにいるのに、トイレに行って戻って来たら、こ豆さんに取られたー
でも、そのお陰でハンチングおじさんの真後ろ、、よく見えることでわかったこともあって、パンチを出す手と逆の肩を後ろに引いてるんだよね
だから弓を引いてるように見えるんだと思う
でもま、今回はハンチングのおじさんじゃなくて、赤様の前にいた、背の高いお兄さんでしょうね、注目は
全体的な動きもどこかぎこちないんだけど、回し蹴りがすごく変で、、サッカーやってるみたい、、踏み込んで、ゴールに向かってキックしてるような感じで、なんでそんなに動くの？と言うぐらい、違和感がありました動作もちょいちょい間違って、クロスなのにジャブなんてこともザラで、回し蹴り、前蹴り、膝蹴りなどの動作が「遅っ！」と驚くほどで、全然間に合ってないんだもん
へなちょこパンチ的な、優しいパンチで、時々笑いを誘うけど、すごくマジメにやってるんでね、、ほっといてあげなきゃね
ボヤッキーは相変わらず、鏡に映った自分に酔いしれてます
今回はいつもの元気な女性がお休みだったけど、それにしても声が出て、よく言えば活気のあるパワー溢れるレッスンだけど、、うっさい
ハンチングのおじさんが「え？ここで？」と言うタイミングでの声出しで、何度かズっコケときました
来週は、後ろでまったりやろっと
MAMA