お煎餅は、かえでsunから、白いココアは中華屋さんから、、ワンコインでランチして、コレもらったら、赤字なんじゃない？
甘いもの好きなわたしだけど、これは、、甘過ぎでしたぁ
金曜日の夜は、長沼でS藤先生のエアロマニアのレッスンを受けて来ました
先週、少し前の方に立ち位置を変えたので、先生の足元がよく見えて、ようやくなんとかなりそうで、少し安心したので、今週はさらに3ブロック目のフォーエイトあたりを整えれば、、ねっ
1ブロック目、6、7、8、1でカカト、閉じる、開く、チョンを面替えして、くるくるマンボは縦移動になったのと、腰をクイって入れてからツーステップキックあたりが、横移動になった感じかなぁ
2ブロック目は、頭を回して来ました
ただ普通に回っただけなのに、基本のステップが頭の中から回って消えて、思い出せなくなっちゃった
水飲み休憩で、基本のステップを思い出すまでは、かなりごまかしながら動きましたぁ
このブロック、後ろ向いてフロントキック、ついてアップの後、カカ、たたっ、ビハインドマンボの時、いまchan方式で言うと、右足リードの時は右足からのビハインドなので、背中回りで左を見ながら後ろでマンボになるんだよね
だけど、難しいことは全くなく、右足からビハインドというのさえ覚えておけば、後は自然と体が行きたい方へ行くから間違いはないんだけど、なぜか逆に行く人や、立ち尽くす人さえいて、見るに見かねた先生が「左見てぇ～」とか「右見てぇ～」と声に出して指示してたんだけど、、その指示、いまchan方式と逆なので、聞かないようにしてたりして
ほら、なんつーか「6歩あるきま～す」と言って「654321」と数える先生がいるけど、わたしの場合逆で「123456」と数えるので、そう数えられちゃうとわかんなくなっちゃうのと同じで、一瞬間違えそうになったけど、あくまでわたし方式採用で、右足リードの時は右から、左足リードの時は左からビハインドを貫きました
「それぞれの覚え方があるからね、覚え方がある人はいいけど、そうじゃない人はわたしの右ぃ～、左ぃ～の指示で、ずいぶんできるようになったよん
」と言ってたけど、、先生、怒ってなかった？2ブロック目は、最後の方、、ちゃちゃニーアップで前回りしたかな
3ブロック目は、先週、、劇的に回して来たので、フォーエイトあたりをくるくるっと
先週、4ブロック目のバックキックで後ろに下がってく時に、先生が間違えてアームをね、バンザイ的なのをつけちゃって、その流れで両手バンザイ、胸クロス、下開くにしたんだよね
ま、楽しいんだけどね、、あのブロックは足上げ対決もあるわけで、勝手にくるくる対決もしてるんで、思いのほか強度があがるので、やめません？アーム
レッスン終了後、ノコ練エリアには参加せず、S藤先生とおしゃべり、、引き続きステップ50のレッスンに出ていたOつかmemeさん、ストレッチが終わったかませいさんも交えて、しゃべる、しゃべる
途中、拙者から奪った、、いや、もらった「こびとづかん」のアメが、溶けてベタベタしてると（かませいさんのが、一番ベタベタでした
）、からんだりもして、楽しいひとときをその後、解散して、、またまたロッカー入り口でのガールズトークスタート
時計を見てびっくり、、今までの新記録、閉館5分前までおしゃべりしちゃいました
たまには、ゆっくりお風呂に入りましょ～
MAMA