あ~、眠かったぁ(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑-DCF00032.jpg

かえでsunにいただきましたぁ、、「おいしいって、評判なの」と言うことだったので、楽しみに、、わっ、栗の存在感がすごいっすわーいWハートじっくり味わって、、と思ってたのに、おいしさのあまり「あっ!」と言う間に完食しましたぁ、ごちそうさまでしたっ♥akn♥♥akn♥

昨夜はもう眠くて、眠くて、目が開けてられなくて、知らない間に眠ってました、、&sao☆さて、ブログ、、書いとくぞ苦笑sei金曜日の夜は、長沼でS藤先生のエアロマニアのレッスンを受けて来ましたぁピースWハート先週はフリが頭に全く入って来なくて、今月撃沈決定か!?と思ってたので、今回は立ち位置が大切、、と思って、少し後ろめの先生がよく見える場所に、、と思ったら、なぜか、、いつもはここじゃないじゃん、と言う、、背の高い、おっとりした、何回かしゃべってるけど、どんな声だか思い出せない男性が、先生とわたしのライン上に立ちはだかったので、こりゃ大変だ、、と、その男性の隣より少し前の位置に移動したあははあはは…。前から3列目、、近いじゃん、先生に汗3ahaわたしの立ち位置、その男性の立ち位置を見た先生、、え?なんで?そこ?と言う不思議そうな顔をしてましたうさぎあはは1ブロック目、ツーエイトの6で左カカト前、閉じる、開くあたりで回りましたぁseiうん先週は、スリーエイトの1でムリやりつま先タッチで合わせに行くという、ハイター方式を採用してましたけど、今回は先生が近かったせいで、細かい足がよ~く見えまして、8開く、1タッチまで、気持ちよ~く、なんの迷いもなくやらせていただきました嬉きゃ★ただ、最後の左サイド、右カカ、左アップがわからなかったので、水飲み休憩の時に「拙者~、最後の足は~?」と教えてもらっちゃいました(ありがとっにゃひーんsei)2ブロック目、先週はどっちがカカつま?と混乱したけど、よくわかりましたぁseiうんツーエイトのキックついてアップあたりから後ろを向いて、ちゃんと逆足のカカトをついてから、リズムチェンジに入ってく、、カカト忘れそうになっちゃうんだよね&sao☆でも、基本の足がよくわかってたので、後ろを向いても、少し戸惑ったけど、すぐ理解できて、楽しくできましたやったイェイただ、調子こいてたのもココまで、、3ブロック目に入ったとたん、笑うしかない状態に陥ったぁぁぁとほほ(ナミダがぽろり)seiアレンジがさぁ、一瞬じゃ理解できないぐらい、ムズかしくて、これがまたカッコいいんだわseiaknいつもウラをかく、、と言うか、想像をはるかに超えるアレンジされちゃうんで、参りますおぉ!きゅん基本の足を思い出すこともできず、かなりごまかしまくりましたぁ、、来週、整えて来ますガーンしゅん

レッスン終了後、なぜかわたしの携帯で、動画撮影大会~パチパチ拍手拙者 I 坂さんに踊ってもらったのを撮れば、わたしもコリオをメモしなくていいしぃ、、拙者 I 坂さんは自分の踊ってる姿を見て、いろいろ思うこともあるだろうしぃ、、一石二鳥と言うことでぷぷフフッ自分が踊ってる動画を初めて見ての、拙者 I 坂さんの一言「ああ、なるほどぉ、こうなってるんですねぇ、、手が」って、、そこぉぉぉ!?ハムハム白目!ホリさんも、撮ってるのを意識してる時は、すごく姿勢もキレイで、体がブレることもなく、ステップもキチンと踏んでるのに、流してる時に撮ったら、、きっちゃない姿勢が、、しかもテキトー過ぎぃぃ♥akn♥♥akn♥ わたしもダンスの時は、ビデオを撮るけど、エアロしてる姿は撮ったことないからなぁ、、コアが、、とか、人のこと言ってらんないぐらい醜い姿かも、、密かに撮ってみよっとseiひひ

S藤先生もOつかmemeさんも、先に上がったので、わたしもたまにはゆっくりお風呂に入るかー、、と思って解散したら、ロッカーの入り口にとっくに帰ったと思ってた、先生とOつかmemeさんが、まだいたうーん(汗)あはvそこでおしゃべりしたので、結局、、お風呂には、15分しか入れませんでした笑sei

あ、そうだ、、かませいさんが履いてたブルーのバスケットシューズ、すごくカッコよくて目立ってましたぁseiaknお誕生日のプレゼントでしたよね、、よく似合ってましたやったイェイ直接「おめでとう」も言えたし、久しぶりに一緒にエアロもできて、よかったです(あら、、公開メールみたいになっちゃってる笑sei

ペタしてね
MAMA