かえでsunにもらいましたぁ
ラーメンは、明日いただきますね
いつもありがとう
木曜日、ホームが本八幡になってから、一度も行ってなかった
水曜日の夜、あずに「明日の夜は来てくださいね～
」と言われて「あ、、う、ん
」と、すんごく曖昧に返事して帰って来て、たぶん休むんだろうなと思ってたら、夕方あずから
メールが来て「じゃ、後で～、待ってますからぁ
」って、、ふぁ～い
つーことで、K松田先生のステップ50、N村先生
のエアロ60のレッスンに行って来ましたぁ
レセプションのところにいたK松田先生に「こんばんはっ」と声をかけたら「えーーーーーっ、どうしたのーーーー！？
」とすごく驚かれたけど、、あのぉ、ここ、、ホームですからぁ
「日曜日にも来てよ～」とも言われたんだけど、、ステップFUNがえらく難しいって話だしね、、日曜日は海です
ロッカーに行くと、あまり顔を見たこともない人たちがいっぱいいて、心細いよぉ
スタジオ入り口側、あずの後ろに台を置いた、、、げっ、E原さんいるって、聞いてなかったけどぉぉ
しかも、わたしの後ろじゃん、、やめてよぉ
仕方ない、、見ないようにして、頑張ろう、、
1ブロック目、ツーストンプから、、だけどさ、ツーストンプのアレンジ、、劇的過ぎない？
ストンプオーバーちゃちゃシャッフルタップ、越えてシャッセ、マンボ～カール、またいで弾いてジャンケンポン（←つーのはウソだけど
）冷静になればわかるんだけど、久しぶりのK松田ステップなんで慣れてないから、台を踏んでのオーバーなのか、またぐのか、、んーー？どっちぃ～？な感じだったので、入りが遅れてバタバタしちゃいました
でも、2ブロック目は基本のステップがしっかりわかったので、1ヶ所回りにくいところはあったけど、なんとか大丈夫でした
頭がわたしの苦手なターンステップだったけど、なんとかハマらずにできたぁ
ニークロスんちゃちゃがあって、キックたたんでストラドルして台上でカカト、背中回りして、スパイダーで背面に行って、ストンプオーバーで戻って、台上ビハインドニーアップで前回りして、台でタップでおしまいだったかなぁ、、
何やったか、あんまり覚えてなかったりして
来週も、まだまだアレンジするみたい、、ま、来週やれば（やれば、、だよ
）理解できそう
N村先生の、、ええい、Mie先生のエアロ60、、レッスン前に「初めまして、、お噂はかねがね」って、、いい噂ぢゃないだろうなぁ
スタジオに入って、レッスン始まる前にも「わたし、金髪見ると、なんか怖くて、、事情のわからない人は、わたしのブログをどうぞ」って、怖いって言われてますよぉ、梨風先生～（え？わたしが怖いのか）
それと、途中で「MAMAさん」って呼ばれたんだけど、ブログとか全く知らない人が聞いたら、スナックのママさんだと思われたかも、、と思ったら、なんかおかしくなっちゃった
わたしもMie先生のことは、某梨風先生のブログでお顔を知ってるぐらいなので、どんなエアロなのか、ちょっぴり緊張～
1ブロック目ボックスから、、前にシャッセ引いて、シャッセ引いてで縦移動、右、左、右でシャッフル、カールジャンプマンボ～くるくる回りながら後ろへ、スリーエイトの5で後ろへ引いて、キックちゃちゃ（けっとんとんかな？）前4つ、後ろへ4つ、、
フォーエイトを最初はVとAにしたんだけど、かぶるから、、つーことで「やっぱり変えるねー」で前4つ、後ろ4つに変更したんだけど、先生、、何度かハマって、VとAしちゃってました
2ブロック目が、ちゃんとはできなかったけど、一番面白かったぁぁ
Vの後、上半身のアイソレーションつーのかな、、肩のラインをキープしたまま右と左にスライドさせてから、スネイクさせるみたいにしたりして、ムズっ
この後は基本形が頭から完全にブっ飛んだので、かなり怪しくて、ジャンプのタイミングが早かったり、足を伸ばすのか、カールするのか、シャッセ、、まだシャッセ～？と、先生やスタジオ全体の空気を見ながら動きました
あ、でも帰って冷静に考えたら、少し正解に近づいた気がする3ブロック目は、頭のクロスウォークをリズムチェンジしたのを忘れて、楽しくスタスタ～とお散歩状態で横に移動しちゃってから「あ、しまった」サイドランジで背中回りしてシャッセ、、あそこのタイミング気持ちいいニーアップエルビスくるくるステップタッチ2つ、フロントマンボくるくる引いてくるくる、Vステップ、、ムリに回るんじゃなくて、体が自然に行きたい方へ回ってくから気持ちいい、、Vステップでもターンしちゃうとこだった来週、2ブロック目のリベンジを約束したので、頑張らないとなーいつも夜のレッスンが終わると、シャワーも浴びないで慌てて帰ることが多いけど、木曜日は比較的余裕があるから、ゆっくりシャワー浴びて、あずと一緒に電車で帰って来ました
津田沼の駅で、筋トレさんに偶然遭遇、、鼻歌など歌ってごきげんです
あ、、EW&Fのライブでしたっけ？
宇宙のファンタジーとか、Boogie wonderlandとか、Lets grooveとか、、懐かしいなぁ外はカミナリ、ヒョウ混じりの雨、風、、玄関開けて様子見たら、すごい濡れちゃったよぉ、、お風呂入って来よっと
MAMA