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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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H刈さんから、八つ橋味(?)のキットカットを、そして筋トレさんから、またまたお菓子をいただきましたわーいWハートこのマカロン、すごいおいしかったぁ、ごちそうさまでしたseiありがとう

土曜日の夜は、N田先生のステップFUN60のレッスンに行きましたピースWハート花粉の症状がひどくて、仕方なく市販薬を飲んだんだけど、目や顔がかゆくて、ノドも乾くし、なんと言っても頭がボォ~で、集中力なし、、今回は2ブロックが新しくなるんだけど、こんな状態で大丈夫かな♥akn♥案の定、1ブロック目の基本のステップがいきなり頭から飛びまして、リズムが大事なステップなのに、お手上げ状態で、右の時は先生の足元を見て真似しながら、遅ればせながら動けたけど、左は先生が後ろになるんで、、あたふたあたふた、、諦めましたaknaya最近、キャッチに時間がかかって、基本から丁寧に展開してもらえると、よくわかるんだけど、完成形に近いものを見せられて、はいどうぞ!と言うのができないんだよねやったーseiま、それができる時もあるんだけど、今回は、、ダメだったなとほほ(ナミダがぽろり)sei1ブロック目は、とにかく「ちゃちゃちゃ」なブロック、、フロアでちゃちゃしながら、くるくる回りますハムハム白目!ちゃちゃちゃー、ちゃー、ちゃー、ちゃー、、ちゃー←この人の顔が浮かびます♥akn♥♥akn♥「1」でフロアを落とす、、これポイントみたいですやったファイト2ブロック目は、2リピーターニーアップ、ワンストンプ、両足揃えて床でジャンプ、ニーオーバー、フロアニー、くるくるくる床マンボ~、、みたいなseisei1ブロック目と、今回持ち越しの3ブロック目に手こずると考えて、簡単なブロックにしてくれたみたいですseiうん確かに簡単なんだけど、床でジャンプのタイミング、ニーオーバー(カールだっけ?&sao☆)のタイミング、、何度か間違えましたぁ笑sei 3ブロック目は、ニちゃちゃ乗る乗るたたトントンなブロック、、先週、最後のトンで逆を向くというのが難しくて、手こずったんだよねてへsao☆ただ、さすがに3回目なんで、リバースを除いてはなんとかできましたにゃひーん来週は、リバースもできるように頑張りますはーいayaレッスン終わってから、珍しく台を残して、、練習あははあはは…。来週お休みの赤様は、3ブロック目を完璧にしておきたくて、、ということで、整えて帰りましたseiseiわたしは1ブロック目の頭の基本のステップをもう一度、、整わなかったかもsao☆おいおいそのうち台をそのままで、おしゃべりタイムに、、集中力って長くは続かないものなのねあはsei

お昼のエアロが終わった後、ラーメン大好き小池さん似のおばさんとおしゃべり、、この間、水曜日のステップ50のレッスンに出てたので珍しいなと思って聞いてみたら、I 川先生の勧めで出始めたらしく、ただ難しい動きはできないので、ベーシックステップやタップアップだけをやるつもりで出てるらしい苦笑seiそれにI 川先生に「回りは気にすることないから、簡単な上り下りだけやるつもりでいいんですよ」と言われたらしいけど「ねぇ、夜のこのステップは難しいの?」(一応、FUNですからねぇうさぎaha)「でも、スタジオの後ろの隅で、こっそりやってるなら叱られないわよね」(いや、勝手にベーシックだけやるつーのも、先生や回りの人が気になるのでは?うさぎsei)だから「まぁ、先生に聞いてみてみないとなんとも言えないけど、このステップはFUNなんで、ステップでも一番難しいクラスのレッスンになるんですよっ」と言ってみたら「あ~、じゃあ、悪いわね」と諦めてくれたてへあははなんだったら、家にあるステップ台、、貸し出しましょうか?♥akn♥♥akn♥

明日も雨かなぁ、、洗濯物が恐ろしいぐらいにたまってます、、掃除もしなきゃ、、明日は忙しいなhi*はい

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