レセプションでもらいました、、本日2本目
「昼間に1本もらったよぉ」と言ったら「何本でもあげてるんですよ、なくなるまで」って
唐辛子っつーのがね、、
うぉぉぉぉぉってなりそう
おいしいのかな、、明日、飲んでみよっと
水曜日の夜は、A部先生のフリースタイルのレッスンに行きました
あむろちゃんの「Sit!Stay!Wait!Down!」です
先週、わわっ、、と言う、ムズそうなフリがついて、ふに～ってなったけど、今週は先週よりは形になってた気がする（ちょっぴりね
）前後入れ替わってから、、左手上で重ねた手を、左は上から下、右は下から上に回しながらの左足を後ろに引いてのスライド、右手、左手パーでズキュン！と斜めに引っ張る、足はパタ
足をパタパタパタで、右手を頭で首を下から上に半回転、カカトアウトで首を下から上
1で両足揃えてジャンプ、2は左足前で両手は下で顔は上、、なんか、フラッシュダンスの水浴びるみたいな感じで
3はダウンつーか下を向く、4で右手斜め上にパンチ、左足は斜めにキック、「ダダっ！」みたいな、5で4で上げた足を横に下ろしながら、首を右から左にころがす、、
6、7は右、左でポップ気味に、8は右に寄せて、手はパー、、パーデンネン
1、2はエグザイル、3、4は「だかだんっ！」と肩をシェイク（シミー？）、5、6は「たたん」で左足前、右手は水の入ったバケツ振り回すみたいな
さぁ、次だ、、ランニングマンなんだけどぉ、手がね、、7で右足からランニングマン、手は両手下から胸、8は左足、右手頭の上で回す、1は右足、手は両手で肩あたりを払う、左足を踏みながら、両手を上に上げて2で胸の前に、、3で両手を上で
プリエ、、グランプリエなの？とにかくしゃがむ（膝、痛いっす
）4で膝、右、左で上がって来て、5で「Take Your Shirt Off」の「イエイ」のポーズ、、上がるのは右足ですいやぁ、とにかく、、ランニングマンの時の手がね、、必死なわけで、やっとできたと思ったら、プリエ、、これまたなんとかしゃがんだら、、膝、右、左って早いの、、すごく
来週までになんとかなるかなぁ、、
あ、ちなみにアムロちゃんは、来月も、、つーか、3月いっぱい続くみたいです
MAMA