金曜日の夜は、長沼でS藤先生のエアロマニアのレッスンを受けて来ました
2人で、なにポーズ決めてんのかと言うと、、今回のメインは、、スパンコールのアームウォーマーなんですよぉ
S藤先生がネットで、某モデルさんがやってるのを見かけて、「ほしいなぁ、どっかに売ってないかなぁ」って言ってたんだけど、偶然、これまたネットで見つけて、先生の誕生日も近いということで、プレゼントさせていただきましたぁ
洗濯はどうすんだぁ？なんて心配もあるけど、キラキラが派手過ぎず、大人な感じが気に入ってます
ま、手は、、そんなに汗かかないんで、何回かに1回洗えばね
あ、それと、、右足の膝の裏、腫れてたんで、ムリしないでくださいね
アイシングして、休めてください
I トゥー君にもらったマカロンです、イチゴ～
「スイーツ選んでる時って、楽しいよねー」って、、I トゥー君が言うと、違和感ないですおなか空いてるからって、慌ててパクついちゃダメです、、棒の頭がマカロンの中央に入ってるので、思いっきりかじると、、びっくりしますすっごくおいしかったぁ、ごちそうさま～
S藤先生のマニアのレッスン、今月の最終日、、先週お休みしたので、変わったところをI トゥー君にメールで教えてもらってはいたけど、実際にやると、、やっぱりムズいや～
1ブロック目、、閉じて、開いてで右を向く、、面替えです、、このままスタジオ右側が前で、フォーエイトの3まで90度横を向いただけなのに、シャッセ、ボックスで回ったあたりから、迷子になりそうになるのを必死で我慢したんだけど、スリーエイトの6、7、8の三拍子で背中回りする時に、左足リードの時に、何回かに1回、、逆向いてたなぁそれと、1ブロック目の最後がどうも曖昧のままだったんで、サイドアップ、カカトアップ、、で回ったのが一回もできてなかったなぁ
その反対に、すっごい好きなのが2ブロック目ですペンジュラムから始まって、ニーアップ、カカたたっアップで背中回りしてからの流れ、テンポがよくて、大好きですっっ2ブロック目は、それだけは間違えずに通せた気がする
3ブロック目は、右足を後ろに引いた後、、8でついてツイスト、1カカト、、のタイミングが早かったり、遅かったりで、カカたたっバッククロスが微妙でした
フォーエイトの足を開く、クロス、開く、後ろ、アップ、カカト前、戻す、アップを回りながらになっただけで、かなり怪しかったので悔しかったなぁ
でもま、先週お休みしたにしては、カッティングも楽しく踊れたし、結果オーライだったんじゃないかな
終わってからは、I トゥー君のチョー省エネモードな動きと、師匠直伝の背中洗うフリ、、右手と左手を真っ直ぐ伸ばして、交互に上下に動かす、、これにハマって、おかしくておかしくて、腹がよじれちゃいました
脇腹を鍛えろ！と言われたホリさんに、骨盤ウォーキングを教えてたら、わたしとは明らかに動きが違う、、頭の位置はそのまま、と言うのが難しいんだけど、ホリさんもI トゥー君も、なんか、、どこかが、、明らかに、、変でした
最終週だったので、レッスン後の練習はしなくてよかったので、少し早めに、ゆ～っくりお風呂に入りました長沼もいいなぁ、、とは思うけど、バス→電車→バスでの移動、、距離や交通費を考えると、、毎日通うのは現実的にムリかもなぁ
MAMA