ホームでのレッスンを3本終えた後、本八幡へ移動、、昼食を食べる時間がなく、ソイジョイを食べたけど、帰ってから夕食を作る元気の素に、とりあえず
コレいただきましたぁ
温めて食べるんで、シナモンの香りが食欲をそそります、、うまかったっす
習志野で
ZUMBA、
マニア、
走る脂肪燃焼のレッスンを終え、あずあずとおしゃべりしてから、本八幡へ移動、、間に合うかな、、ちと焦る
レセプションでソイジョイを買って、その場でパクつく
さすがに腹が減り過ぎて、力が入らなかったから
スタジオに入ると、筋トレさんが、、
お誕生日おめでとうございます
赤様と、かえでsunとわたしで、
プレゼントをご用意してたんですけど、、来週の月曜日にお渡ししますね
本八幡での
マニアは初めてということで、ちと心配で様子を見に行っちゃいました
1ブロック目、、ニーアップAステップ、、よかったぁぁ、火曜日のマニアと同じだったぁ
体も頭もほどよく疲れてたんで、新しいものをイチから覚える自信、、なかったんだぁぁ
わたしはすでに何度もやってるので、踊れて当たり前なんですけど、わたしの回りの人たち、、楽しそうだったけどぉ、少し苦労してたかも
1ブロック目は、ダブルカール、シングルカール×2から回って、3リピーターと4リピーターのアレンジ、、あそこは初めてだとキツいかもなぁ
2ブロック目は、けっこうできてたかな、、だけど、基本形の練習で、右の頭の2リピーターが終わって、次は左だからと思って横の鏡の方向いてニーアップしてたら、なぜかほとんどの人が右を向いている、、え？
あの時、先生はやらずに見てたんだけど、、わたしが間違ったみたいになってるけど、違いますからぁぁ
3ブロック目は、習志野では三拍子のギャロップ、サイド、バック、バック、サイドのランジに例のアームがつくところが、カットされて短くなってました
けっこう何度も通して、足がヘロヘロになって来たころ、、またしても、、
YO！SAY,夏が胸を刺激する ナマ足魅惑のマ～メイド～、、出た、本日2回目のホットリミットです
わたしが、この曲が好きだって、先生は知らないんだろうけど、あまりにナイスなタイミングなので、一人でニヤニヤしながら頑張りましたぁ
レッスン終わってから、スタジオの一番後ろの真ん中で踊ってたご婦人が「わたしね、今日の先生のレッスンに出たいと思ってたんだけど、昼間に入ってないから、頑張って出てみたんだけど、、できなかったわぁ」と言ってました
よかったですね、先生、、そっか、、本八幡の人になっちゃったのねん、、なんて言わないよぉ
MAMA