チョコレートは好きだけど、チョコのケーキとか、チョコのアイスとかは苦手なわたし、、このザッハトルテは、食べごたえがあってうまかったなぁ
生クリーム好きなのに、生クリームつけないで完食しましたぁ
木曜日はO内先生の
ファイトアタックビート、T橋先生の
ステップ50のレッスンに行きました
ビートのレッスン前、最近、S藤さんにつかまってる先生、、毎回「どうして痩せないのかしら」なんて相談されてるんでしょうか
そのS藤さんが、先生のところから離れて、次は必ずわたしのところに来る、、いつもなら「どうしたらMAMAさんみたいに痩せられるの？」の話なんだけど、今日は「ねぇ、火曜日のH田先生のエアロ60に戻って来てよー」でした
そう言っていただけるのはうれしいことですよね、、でも、今さら戻っても、邪魔だって
ビートのレッスン、先生の真後ろのN口さん、アイドリングの腰の振り方を、初めてビートに出る人がほとんどマネしてますね
わたしの後ろにいたお二人の女性、腰フリフリでした
そのうちのお一人は、左ファイトスタイルの足の幅が、狭かったですね
何度か自分でチェックはしてたけど、前後には広げてるから、狭いという意識はなかったみたい、、前から見たら、前後の足が重なっててバランス悪いんだけどね
先週は風邪でお休みしてたんだけど、この動きの一発目のレッスンの時に比べたら、みんなけっこう動いてましたよね
ただ、フグことO久保さんがお休みだったんでねぇ、、来週、楽しみですT橋先生の
ステップ50、S藤さんがまた「先週、MAMAさんがお休みだったから大変だったわ（なにが？
）でもさ、午前中は年配の人が多いから、そのうち様子見てレベル下げてくれるんじゃないかと期待してるのよぉ」、、は？レベルを下げる？そうはさせない
1ヶ月同じことをやるのかなぁ、、と思ってたら、1ブロック目が始まったら、、一回目のコリオと違った
基本形の、2リピーターニーアップ、サイドマンボ、シャッセ、ワンストンプ、オープンマンボ、ツーストンプ、、この順番が頭になかなか入って来なくて、先生の足元見ながら必死こいてたら、マイクの調子が悪くなった先生がデッキのところへ、、いやぁ、あのぉ、まだ法則わかんないんで、行かないで～
なんとかごまかしてできたけど、先生がいなくなった時の、背中に突き刺さる視線が痛いの
んで、このアレンジで、最初の2リピーターを、キック～カールにして、サイドマンボは2カウントでおなか回りに回ってシャッセ、台でワンストンプしたら、ちゃちゃマンボでリズムチェンジ、ツーストンプは台床でビハインドして、背中回りでサイドマンボ、リバース、ベーシック、、ムズイよん結局マイクが使えなくて、指示が聞こえない、、ま、わたしは一番前なんで、なんとか先生のかわいらしい声は拾えるんだけど、後ろの人には厳しかっただろうなぁ
つーか、この動きについて行けてる人、、26人中、、2人ぐらいだったかもね
2ブロック目は、先週までの1ブロック目をそのまま使ってたけど、台の周りを三角形を描くようにシャッセで大きく移動するのがねぇ、、おばさんたちには運動量あり過ぎで、できてたのは全体の1/4ぐらいだったかなぁ
できればこのまま、レベルを下げないで行ってほしいなT橋先生のマイクスポンジ、お手製の
オレンジかぼちゃでした
見せてもらってたら、先生が「姉さんも（もう、わたしのことは、こう呼ぶことに決めたのねん）イントラさんなんですか？」って
あのさぁ、もしわたしがイントラで、先生のレッスンで一番前でやってたら、それはイヤミじゃない？けっこうボォ～っとして、間違えながらも楽しくやらせてもらってるんで、来週からもよろしくね～
MAMA