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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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金曜日は長沼遠征~、、、の前に、いつものお店でお買い物~ピースWハートマネキンが着てた「コレ、今、たった今、出したんですよぉ」という店員さんに、少し申し訳なく思いながら「脱がしてもらえる~?」、、で、お買い上げ~ぷぷsei買い物中をS木さんに見つかって「MAMAさん、これもかわいいよ」「あ、これも似合いそう」って、、あのねぇ、買うのはわたしなんですから、、そんなにお金ないのえへ来週、もしまだ売れ残ってたら、買うからやったーseiこのTシャツを見たS藤先生、、自分の体に合わせて「あ、いいねぇわーいWハートこーいう少しダボっとしたTシャツの下は、あえて履いてないんじゃないかと思うほど短いパンツを合わせるのが、流行ってるらしいよほっakn」って、、ほんとにぃ~?じぃ~「それにしても、わたしの年で、それはマズイっしょ苦笑sei」と言うと、「あははははははははははははははははは~ぎゃははsei」って、、笑い過ぎですよぉ、先生~とほほ(ナミダがぽろり)sei

S藤先生の新体操エアロマニア、今月2回目のレッスンふふ・・・今月は、先月に比べたら、意外と頭に入って来たのと、先週のホリさん、I トゥー君、拙者I 坂さんの練習を見て、ずいぶん整ったので安心してたんですけどねぇ、、思い過ごしだったのかも&sao☆でも1ブロック目は、シャッセで後ろに下がってから、さすがに2回転はできなかったけど、、いつもは最後がフェードアウト気味に記憶から消えちゃうんだけど、今回のはちゃんとハッキリスッキリわかったので、楽しかったっすにゃひーん2ブロック目、けっこう複雑でムズイ足技の連続、、シザースUP閉じて開いてカカトキックUPカカトペンジュラム、、意識が遠のきそう♥akn♥♥akn♥そこを回しました、、基本の回らないバージョンさえ難しいのに、回ると、、足は一緒なのになぜか急にできなくなっちゃうんだなぁやったーseiここは基本形で乗り切ることにしよっと、ひとり危険回避大作戦あははあはは…。ま、来週はね、、頑張って練習してくるんで、待っててちょ汗3aha3ブロック目の頭、ついてキックついてUPの後、最初アレンジされたのを見た時は、なにが起こったか地蔵あせ実際に動いてみる、、あれ?なにかが足りない、、あー、2歩あるいてないんだぁ、そっか~seiakn先生もゆっくり丁寧にやってくれたので、よ~くわかりましたぁにこヨカッタ4ブロック目は、まあ、、大丈夫だったsao☆うんできてるようで、できてないとこいっぱいあったから、来週までにはなんとか整えて来ますseiピース

レッスン終了後、いつものようにノコ練をseiseiステップのレッスンが終わった23時から、小顔エクササイズのレッスンがスタート苦笑sei第1スタジオだったので、ガラス越しに中を見てたんだけど、I トゥー君がスタジオの中に移動~うさぎあははリンゴのマッサージクリームみないなのを顔につけて、滑らせて~、押さえて~、ピンっ!みたいな感じで、スタジオの中にいる誰よりも、正しく、楽しそうにやってたてへ亜友未小顔に、、なったかなぷぷぽ

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