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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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飲むプリン、、びみょ~sei♥akn♥わたしは、ほら、、カラメルソースが好きなんでね、、入ってないしぃとほほ(ナミダがぽろり)sei熱い飲み物をストローで吸うと、すんごい熱く感じるのと同じで、ちゅ~ちゅ~吸うと甘くて、、って、それは違うか&sao☆

水曜日の夜はA部先生のフリースタイルのレッスンに行きましたピースWハート出かける前、おなかが痛かったので、休もうかなぁ、、と一瞬頭をよぎったんだけど、先週も休んでるし、フラフラしながらとりあえずSCへえへやってるうちに痛みも忘れるだろうとは思ったけど、最初の方はフリが頭に全く入ってこなくて、ダウンポップくるくるやっほぉ~、、はい?ぷぷぽその後も、痛みは続き、集中できない、、ダン!と踏み込んで、たたっ、ペッパー警部、キックだんだん、スライド~(←テキトーに書いてるみたいに思うでしょ?来週のために自分なりの記憶方法ですからあはsei)そしてニーアップ、ニーアップ、ダウンダウン、、ここのアームが右からなのか左から振るのか、、あれ?ってことで動きが小さくなってるところを、バッチリ先生にチェック入れられ「情けな、、笑sei」と、つぶやかれるハメになったのでございますseiトホホ後半ぐらいになって、よーやく腹痛もおさまりsao☆よしっ、少しずつ調子が出て来たので、最終的には腰もいいあんばいでクイックイ振れましたし、回りの笑いも取れたので、十分満足のいく楽しいレッスンでしたseiaknレッスン終わってから、M木さんと、M山さんとで、イベントのフリの細かい部分の確認をやったーseiDirtyはレッスンで踊らなくなってるので、どんどんできなくなってる部分が増えてく気がして、ここはこうよね?あそこはこう?と3人で今さらながらに確認作業~♥akn♥フフッ手の向きや、腰や肩の入れ方など教えてもらって、大きく「な~るほどぉ~」あはあはは・・・先生にもワンポイントアドバイスをいただき「ま、いいところもあるからさっ!」と慰めていただきましたうさぎseiただ、フリーダンスのあたり、、OKなのかNGなのか、、わからないまま来ちゃってるけど、大丈夫?汗3aha先生に、、というんじゃなくてもいいから、みんなに見てもらって、もっとこうした方がいいとか、動きが小さいとか、ダメ出しというか、アドバイスがほしいかなぁ、、とか、、甘えてる?てへあははあ、、その前に、フリーダンス、、ちゃんとコレというのを、そろそろ決めとかなきゃなぁ&sao☆

あ~、またこんな時間だぁ、、さて、風呂入ってこよっとayasei

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