ベルフィンチョコメルトをいただきました
このままいただこうと思ったら、、ん？お召し上がり方が書いてある、、どれどれ、、
ホットミルクに溶かして飲むチョコレート
ということで、温めた牛乳に入れて、まぜまぜ～、、おもしろい
甘くて、温かくて、ほんとにホっとする飲み物でした
体がホカホカ、、ごちそうさまでした
夜はO内先生の
エアロマニアのレッスンに行きました
レッスンが始まる前に、あき子さんが来て「ねぇ、やってみて～」と言った時、石野真子の春ラ！ラ！ラ！を歌う気満々だった自分が恥ずかしい
先週はお休みの人が多くて寂しかったけど、今日はサクちゃんまでいるし
先週、アームをつけて玉砕した1ブロック目（回って、ニーアップ、ヒップホップニー、、あたりの
）今日はなんとかできました
ただし、1ブロック目の頭のニーアップ、Aステップ、ボックスあたりにつく、手を叩くところは、、間違ってもわからないように、グローブしといたので対策はバッチリでした
問題は2ブロック、、喧嘩駒のところだぁぁ
1回目のペンジュラムでフライング気味に回ったら、もうちょい回れたかもなぁ、、
強引に回ったら、マジに黒目がチロチロして、目が回ってる状態で、次のステップの足がどっちだかわかんなくなっちゃった
後もう半回転回れるかどうかギリギリだったら、安全策を取らないで、勝負に出るからいけないんだろうね
ま、でも、、イチかバチかやった方が楽しいしね
先週ついた3ブロック目、、全く記憶から消え去ってたので、頭がスクワットカールということぐらいしか、思い出せなかったので、やばかったぁぁ
それなのに、また、赤様がスクワットカール、カール×2の後、チョー攻めて来て、また乾いた歯茎で唇下りないぐらい笑った
最近、赤様と遊び過ぎて、楽しいけど、かなり疲れるエアロが続いてハードだぁ
明日は遊ぶ相手がいないので、おとなしくしてようか、、誰かわたしの相手してくれる人、、いる？
MAMA