暑過ぎるぅぅ(>_<;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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夜はO内先生のエクササイズエアロマニアのレッスンに行きましたピースキラキラ昼間、こ豆さんが「夜は仕事になったから、マニアに出られない~aknakn」と言ってた通りお休みでしたshokoponしゅん1ブロック目の苦手なステップ、いつもこ豆さんを見て回ってたんだけど、、今日は自分で考えて回らなきゃだなぁ、、大変でした&sao☆M木さんが復帰したので、I 藤君がスタジオ入り口の前に戻って来ましたseisei花火で目を負傷したとかで、今日はメガネですあっちあらま「メガネ、飛ばしちゃったらごめんあはアハ」って、始まる前に言ってました(いいよ~、ブログのネタにしちゃうからぁ、むしろ飛ばして!sei)ウオーミングアップの時、しきりにメガネのフレームを気にして、メガネを外して調整してます・・・・・メガネもストレッチですかぁ~?♥akn♥フフッレッスンが始まったんだけど、今日もスタジオの暑さは異常ですとほほ(ナミダがぽろり)seiこの暑さだけは、慣れないですぅえーんえーん集中力も体力も、なくなってく~パンダ・座り込むヒィー3ブロック目、、サイドキック、フライ、ケットントンで始まって、三角形、、ギャロップ、ロッキングホース(みたいなe913ehe)で後ろを向いて、ヒップシェイクUP×2、、の後に、おしり振って4の足を引いて、5を踏んで6でシャッセ、、までついて3ブロックでしたseiakn来週はカッティングハーフになるそうです、、、あれ?今日やんなかったっけ?カッティングハーフq♥akn♥暑過ぎて、ボォ~っとして、意識飛んでたかもなぁaknenaI 藤君も気合いの声出ししてくれたんだけど、途中声が裏返ってたから、笑いそうになちゃったenaごめんなさいそれにもうヘトヘトだったねぇ、、お疲れ~やれやれあはは…。来週の1ブロック目の最後、、背中回り?おなか?どっちにしますかぁ~?きゃはっ♪きゃは

家に戻ってから、↑コレ食べましたふふ・・・コーヒーゼリーな感じは、ちょっと苦手だなぁとほほ(ナミダがぽろり)sei

あ、それと、、丹下左膳、、片岡千恵蔵さん、、やってなかったかなぁ笑sei

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