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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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エクササイズエアロマニアのレッスン終了直後のO内先生です・・・・・ポカン確かにスタジオがクソ暑いんで、あっつーsei熱中症になりそうだし、先生も「捕まらない程度に露出して、暑さ対策をしてください笑ena」と言ってたけど、ブルマブルマ思い出しちゃったenaena踊ってる途中にパンツを短くたくし上げてたから、もうおかしくておかしくて集中できませ~ん腹痛seiさすがに途中でやめたけど、レッスン終わったら、タオルまで頭に巻いて、祭り?太鼓?魚屋さん?笑enaやっぱり甚平エアロ、、やりますかぁ?やったーsei帰りは、このタオルを前から見たらインドのシンターバンみたいに巻いて、後ろから見たら沖縄のエイサー風でしたq♥akn♥しかしよく見ると、、男は黙ってクールポコ男は黙ってみたいな、、「なぁ~にぃ~?やっちまったな」にこ02ena

エクササイズエアロマニアですが、、3ブロックでしたピースキラキラ動きは先週とほぼ同じでしたけど、回り方が「え~、どっちぃ~?aknakn」と泣きたくなるほど、あれもこれもあそこもここも、背中?前?後ろ?aknaya状態に陥りましたあわわayaただ、今回の動きは、先月に比べたら、比較的頭に入って来てくれるので、もちろん苦手なステップはありありだけど、スムーズに動けて、好きだなぁるっちーsei今日は、黄色いTシャツのE原さんが来ていたのでshokoponsei(たぶん、新しい月になったから、今日から新しい動きだと思ったのかもenaうーん)1ブロック目のカール、カール、くるくるカールの後の、ワンキックシザースにつながるところで、基本の練習の時に「キック4回」をやってほしかったぁ♥akn♥♥akn♥だって、絶対脚気みたいな動きになると思うから、それ見たかったなぁおいっ、今日は、こ豆さんがお休みだったので、前に出たけど、、なんか鏡に近づき過ぎたり、後ろに行き過ぎたり、、miyumiyuさんに迷惑かけた気がしたしごめんなさいぼちいさん ペコリ、先生にもぶつかりそうになったし、、お願いスミマセンまだまだだぁぁぁとほほ(ナミダがぽろり)seiコアを鍛えて出直して来ますenaハイしかし、暑かったもんなぁ、、わたしもウエアの生地のせいで暑くて、腹出して、ブルマにすればよかったにゃんあはアハ(え?迷惑防止条例に触れる?パンダ・座り込むヒィー)来週は残りがつっくきます、、って言ってたけど、あのロッキングホースの変形版みたいなの、、あるぅ?あっちじーあの動き、、けっこう好きっseiピース

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帰りにファミマに寄って、↑コレ買いましたわーいわーい中を切ると、それはキレイな黄色で、クリームも黄色、、いや、黄金色って感じでしたsao☆わーい上品な甘さで、おいしかったなぁ、、3/4いただきましたぁハートくま・左&

今日、家に帰って来た時、夕方家を出る時に壁に止まってたアブラゼミセミが、まだ止まってるのを見て「まだいるよ~、ったくぅ、やだなぁむウザッ」と言ったら、ちょうど玄関のドアの前あたりで「ビビっ!あぶら」と飛んだぁぁぁ怒ぎゃー暗くてどこに飛んだかわからず、バッグを引いたまま逃げたので、腕をひねったみたいで痛いんだよね、、seiトホホ・・・もう、マジにセミは木以外に止まるの禁止~、ビビって急に飛ぶのもダメ~、、にしたいですいひひっあはは…。


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