４月２２日（月）～２８日（日）のまとめ。
２２日（月）、出勤前にジムで筋トレ、退勤後に夕練１０キロ。
後半、時計の平均ペースを見てしまい「５分台いけんじゃね？」みたいになってそこから地獄走、ギリギリのギリの５分台でゴール。（５分５９秒）
久しぶりの５分台でした。
もう内臓飛び出すかと思ったわ。
そして、久しぶりにマルキン醤油号を発見！
２３日（火）、雨のため運動はお休み。
２４日（水）、出勤前にジムで筋トレ。
２５日（木）、爽やかな快晴の中１１キロラン。
気分爽快、おや、そうかい！
途中のおやつは東京マラソンのエイド土産のぽってり干し梅。
２６日（金）、ジムで筋トレ＋チャリで遠出。
ヤマザキ春のパンまつりのお皿１枚目をやっとこさゲット。
もうあかん、今年はこれが限界です。
実家へのお土産用の文明堂のカステラ。
いつも個包装のバラ買いです。
季節限定のいちごなど８個購入。
（たくさん買って行くと逆に持ち帰らされる ← そしてぶーやん喜ぶ）
２７日（土）、午前中のうちに大阪の実家へ。
小雨がパラパラ降る中、エンドウ豆の収穫へ。
午後からは定番のロピパトとイオパト。（ロピアパトロールとイオンパトロール）
２８日（日）、午前中はみんなでハンズマンへ。
梅酒の瓶の中蓋を買いました。
中蓋を売っているところが無くてずっと探していたんですよ。
今年も梅仕事頑張りまっせ！
土日は実家で過ごしたためトレーニングはお休み。
穏やかな一週間でございました。