毎日ブログ更新中 VoI.93
実は先日から入院してまして
4日間だけの入院なんですが、
暇でヒマで仕方がない
本読んだり
漫画読んだり
久々にこんなに
漫画読んだ〜
って言うくらい読んでる^ ^
ちょっとのんびり
出来てしまっていて
家族にもお店にも
申し訳ない気持ちで
いっぱいなのだが
僕が体の調子を
(実際は悪い自覚なし、数値が悪い)
悪くしたのは
先天性もあるようだか、
食事にも
原因があるようです。
そんなに
暴飲暴食を最近は
していたつもりはないのですが
数字は正直に出ています！
で
暴飲暴食をしていたつもりは
ないと言いましたが
病院食を食べて
今までが
食べ過ぎていた
のに気づいた💦
一食がコレ
パパコレだけで足りる〜？
と返事が返ってきた。
正直僕もコレを見た時
えー😫これだけ〜😫
と思ったが
全然足りちゃう😋
しかも
それほど味は濃くないのに
味はしっかりあって
普通に美味しくて満足
病院食なめてました😅
というか
人間あれだけ食べれば
生きていける！！
シンプルでいいのかも！！
そして
体の資本は
やっぱり食事
だという事を実感^ ^
『薄毛で悩んでいるんですー』
って言いながら
ポテチを食う。
そりゃ薄毛は
改善しないよ。
薄毛を
改善したいのなら
油っぽいモノを
食さない。
薄毛の改善は
食事の改善から！
した方がいい！
体の中から変えていく！！
病院食食べてたら
体良くなりそうだもね！
まず食生活を
改善しながら
髪の足りない栄養を補ったり
いいシャンプー使ったり
育毛とか言うと
アレもやってコレもやって
アレ使ってコレ使う
と色々やらなきゃいけない
イメージだから
嫌になるし
めんどくさい
特にメンズは
シンプルがいい！
とりあえず
薄毛が気になる
脂っぽいが気になり始めたら
この
トリートメントも育毛剤もなしで
とりあえずコレだけ！！
シャンプーだけだったら
毎日するし
やり忘れる事もないし
めんどくさくないでしょ😚
コレはめんどくさがり屋の
メンズの為に
あるのではなかろうか？！
と思えてしまうシャンプーです^ ^
俺毎日病院食でもいいなー^ ^
ではまた明日