出演情報、出場情報(2022年10月3日更新)
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NEW：リレーフェスティバル2022
10月1日と2日に新国立競技場で開催された「リレーフェスティバル2022」
マイル日本代表プロデュース種目 Relay For ALL、8×100ｍリレーに出場、即席チームのチーム3のアンカーを担当させていただき1分50秒92で優勝できました。
新国立競技場のゴールラインを歓声の中1位で走り抜けるのはとても気持ちが良く貴重な体験が出来ました。チーム3の皆さまと高瀬慧さんありがとうございました！
リレーや陸上、そして走る事の楽しさがどんどん普及していけばいいと思います、素晴らしい企画の大会でした。
78：しかしヘタですねぇ
お待たせシマウマ！日曜は第1期の再放送があるので日曜はキン肉マン関連の画像を投稿します。
現在は2019年にJR東日本で開催された「ＪＲ東日本 キン肉マンスタンプラリー めざせ全駅制覇！編」の様子を振り返っています
前回( https://ameblo.jp/081-18004/entry-12950093858.html )はキューブマンだったので今回はその対戦相手のチエの輪マンです。
見よこの可愛らしいデザインを！汗かいてガチャガチャという効果音を含めキューブマンとのオモチャ対決癒されたなぁ。
そして五反田駅の駅員さん「しかしヘタですねぇ」の場面をチョイスして貼りだすとは面白い。
では次回もお楽しみに！へのつっぱりはいらんですよ！
77：ハンガリー出身の18歳
お待たせシマウマ！日曜は第1期の再放送があるので日曜はキン肉マン関連の画像を投稿します。
現在は2019年にJR東日本で開催された「ＪＲ東日本 キン肉マンスタンプラリー めざせ全駅制覇！編」の様子を振り返っています
今回は飯田橋駅のキューブマンです。ハンガリー出身の18歳…見た目は年齢不詳ですが若い！年齢を重ねるとどの様になるのか。
チエの輪マンとの対決に私は癒されました、続くウルフマンとの対決では張り手でカクカクした顔面が腫れあがってしまったのも印象的でしたね。
では次回もお楽しみに！へのつっぱりはいらんですよ！
76：マリしゃんとアート
お待たせシマウマ！日曜は第1期の再放送があるので日曜はキン肉マン関連の画像を投稿します。
現在は2019年にJR東日本で開催された「ＪＲ東日本 キン肉マンスタンプラリー めざせ全駅制覇！編」の様子を振り返っています
今回は超人ではマリしゃんこと二階堂マリさんです。こちら恵比寿駅にはペットボトルキャップで作られた手作りキン肉マンがおりました！額の肉マークは流石に表現するのは難しかったのかな？でもこれは誰もが目を引く作品です！
では次回もお楽しみに！へのつっぱりはいらんですよ！
SASUKE2025トライアウト出場
「SASUKE2025 第43回大会」は史上初のクリスマスに2夜連続放送されます
その出場権をかけたSASUKE2025トライアウトの模様が8日からTVer/TBS FREEにて配信されます
今回はゼッケンオレンジ72番で出場してます。今年もチャンスをいただけて感謝しかありません
テレビでは放送されない知られざる戦い、どの様なドラマが生まれ誰が出場権を手にしたのか是非8日からチェックしましょう！
Tverでは昨年のトライアウトも再び配信中、こちらは赤79番。こちらも要チェック
日本陸連100周年
昨日は「～日本陸連100周年記念～RIKUJOフェスティバル in 国立競技場」の為に東京2025世界陸上以来の国立競技場へ行ってきました。あの激闘の興奮と感動からもう2か月か。
先ずミニリレフェスは大盛り上がり。ここならではの自由にただ楽しく皆で1つの事を達成するする姿は見ていてホッコリしていいですね。リレフェスは本当に素晴らしい大会です、今回は規模が縮小版だったのと世界陸上影響であっという間に定員達して走れなかったけどまた出場したいなぁ。
その次は世界陸上など今年優秀な成績を収めた選手たちへの表彰式。あの日あの時あの瞬間に国立やテレビの前で応援し国立で戦い抜いた選手たちが集結。2か月前のプレイバック映像や選手の言葉に心が震え涙が流れました。これからの活躍も楽しみです。
日本陸上競技連盟創立100周年おめでとうございます。次の100年にむけ役員も選手も応援する人たちも頑張っていきたいですね。私自身はSNSを使っての陸上の魅力を少しでも発信できればと思ってます。
改めまして世界陸上の期間中は選手紹介の投稿を見ていただきありがとうございます。仕事でもないからやらなくていいと言えばいいし、トレーニング時間も睡眠時間もかなり削ってまでやることではないのかもしれません。ただ陸上競技が大好きで「日本にはこんなすごい記録や結果を残した選手がいるんだぞ」という知ってもらいたいそれだけでいやっていることです。
東京2025世界陸上は大盛り上がりで陸上競技の認知度や普及に大きく繋がったと思います、そして来年は名古屋でアジア版オリンピックことアジア大会が開催されます、皆で応援しましょう！当然またそこでも選手紹介するのでお付き合いお願いします
75：肉！
お待たせシマウマ！日曜は第1期の再放送があるので日曜はキン肉マン関連の画像を投稿します。
現在は2019年にJR東日本で開催された「ＪＲ東日本 キン肉マンスタンプラリー めざせ全駅制覇！編」の様子を振り返っています
前回は( https://ameblo.jp/081-18004/entry-12947799836.html )「いい夫婦の日」に合わせてキン肉マンのお母さんキン肉小百合を載せました、お母さんを載せたなら当然お父さんを載せなければ！
ということでキン肉大王/キン肉真弓です、そして昨日11月29日は「いい肉の日」だったので同じく名前に肉が付き「肉のカーテン」を使用するキン肉タツノリも載せます。キン肉マンのパパが大王、その大王のパパがタツノリです。
たつのり、まゆみ、すぐる面白い。では次回もお楽しみに！へのつっぱりはいらんですよ！
11月25日火曜のトレーニングプログラム
腕立ていい感じ
11月25日火曜のトレーニングプログラム
・ストレッチ
・腕立て：863回(50、53、61、21、53、35、100、45、36、51、40、45、55、40、30、44、50、32、22)
・ストレッチ
今日も腕立てのみ、とにかく1セットあたりの回数が増えてきているので効果を実感している。残り数日頑張りマッスル
11月24日月曜のトレーニングプログラム
まだ疲れとりきれず
11月24日月曜のトレーニングプログラム
・ランニングマシン：3分、7.5㎞/h、3.0%
・ストレッチ
・アッパーバックエクステンション：10回×1
・ストレッチポール：上半身の種目7つ
・フォームローラー：ふくらはぎと大腿部と臀部と広背筋の筋膜リリース
・腕立て20分：539回(36、26、22、22、22、23、30、20、22、22、22、22、23、27、26、22、24、23、24、22、23、36)
・ストレッチ
まだ疲れがとり切れないので高重量のウエイトとレーニングは避け今日も腕立てのみ。しかし20分の中で行った回数としては結構回数が伸びてきている。頑張りマッスル
11月23日日曜のトレーニングプログラム
腕立て皆は毎日どれくらいやるのかな
11月23日日曜のトレーニングプログラム
・アッパーバックエクステンション：10回×1
・フォームローラー：ふくらはぎと大腿部と臀部と広背筋の筋膜リリース
・ストレッチ
・腕立て：505回(25、50、50、66、25、51、83、90、65、)
・ストレッチ
今日は腕立てのみ、疲れがあるのでノルマの500回くらいでセーブ。だレストの取り方はやりやすいやり方のコツみたいなのが段々わかってきた。頑張りマッスル