GWもあと1日…
せっかくのGWだったので、その期間中、以前から受けてみたいと思ってたお初IRのレッスン2本受けました😊 4/29に1本、5/2に1本の2本です。
1本目
4/29(祝)
GG行徳
ローインパクト60分 10:55〜
城谷崇仁IR
以前よりお名前は存じ上げてましたが、なかなか受ける機会なく… とあるメンバーさんから、おすすめいただき今回伺いました😊
午前中のレッスンで行徳だったので早起き…
スタジオに入ったら…おそらく常連メンバーさんでないのは自分だけっぽい、なので目立たず手前の後ろ隅っこで待機
なんか…独特の雰囲気でレッスンスタート😅
レッスンの流れがすごくスムーズ！
タッチタタンくるくる、ヒールジャックやツイスト、タッチカール背周り…
そして、左は後ろスタート…
自分が好きな動きがたくさんあり、テンションかなりあがりました😊
レッスン中のトークが独特…笑
とりあえず、自分につっこみとんでこなくてホッとしました😅
結局、
60分がっつり動いて爆汗
楽しかったです
2本目
5/2(木)
GG浦安
中級エアロ60分 19:00〜
築地雅美IR
「中級エアロ60分」
こちらの情報のみで参加！！！
エアロで60分、さらに中級…受けてみたい！となりました😊
浦安はもう4,5年前に綾部七海さんエアロで1度来たきり2度目です。
でも、行徳よりも東西線手前…なんだ！？浦安の方が遠いイメージあり
おそるおそるスタジオへ…
既にスタジオ2/3くらい埋まってました…
ニコニコと笑顔の素敵なIRさんで、キャップとウェアからダンス系と思いきや…レッスンがはじまると、がっつり系のエアロ
最初はそのギャップに戸惑いながらも…とにかく動く動く！！！前後左右の動きが多いので、前半で汗びっしょり
クロスタタンジャンプ
キックキックニークロスタッチとんで
タタンも多く強度があります！
大きく動く上に、後向きになったり横から入ったりで、体力と頭を使いながらかなり必死になってついていきました😅
通しに入ると、、、
ジョクジョグで走ります！！！
と、TIPでのエアロレッスンではよく通しになったらジョグジョグで走りまーす！ってありました😊懐かしい〜
やっぱりエアロは走らなきゃ
なんて、思いながら、走るの好きなので、しっかりと走って、通しへ…
※そのあと更に懐かしい往年エアロの動きも出てきたり…嬉しくて感動してました
通しもがっつりと走って、爆汗
爽快感、充実感たっぷりでめちゃくちゃ楽しかったです🥹
名古屋で受けてた、きく先生(杉山希久子IR)のレッスンを思い出しました…メンバーさんを引っ張るところ、ノリ、常に笑顔…
楽しいレッスンありがとうございました😊