GW最後の水曜祝日はこちらへ！
エアロとステップの2本です！
と、その前に…
レッスン前にストレッチスペースにいたら何か月かぶりのAさんと遭遇…偶然でびっくり…
色々話が出来て良かった〜
早くレッスン復帰してまた一緒にエアロしましょうね😊
チャレンジエアロ45 15:05〜
中川正博IR
前日、GGイーストのレッスンには参加出来ず…
しかも、エアロはかなり久しぶり…コナミ池袋で参加した以来かな…
予約した最後列へ…
1ブロック目から難解…
後ろボックスがタイミング合わない
スラニータタン、あぁ、うまく合わない
出来ないまま次のブロックへ…
何かとモタモタしながらも必死でついていき、出来たような出来ないような…
そして、ダンス風手振り👋
手振りは大好きだけど、ダンス色の強い動きの手振りなのでボロボロ😰 見様見真似で何とか格好だけつけた
それでも通しはがっつり走ってやり切りました
何だか冷や汗の方が多かったかもです
続いて、
隣のスタジオへ移動し、
チャレンジステップ45 16:05〜
中川正博IR
こちらのレッスンも最後列へ
今回も体幹が試される動きが…
台の上でのターンやツマカカ等の細かい足技はなかなかバランス取れない
台こえてシャッセターンが内回りか外回りか
これも迷う…
でも、展開してうまく動ければすごく気持のいいコリオ
急ぎの動きで、床タッチ、台タッチからのジャックタタン！ここの動きは上手く動けて爽快😊
そんなこんなで通しもがっつり動くことが出来て楽しかったです😊
エアロとステップの2本
GW最終日楽しく終われて感謝感謝です
