土曜はまずはこちらへ！
1本目
GG西葛西
初中級エアロ 14:30〜
新井千景IR
今回もスリリングな展開エアロ
ピッチもはやく展開もはやいので、途中から爆汗モードへ
やっぱりガンガン走るエアロは楽しい😊
そして、
後ろ向きへ！の展開がなんともワクワクドキドキ
すぐに出来ず、いろいろ頭を回転させて、後ろ向きバージョンがうまく動けるとテンションめちゃくちゃあがるんです
ブロックのつなぎがどう入るか！？
ここも鬼門😰
ワンテンポおいて入る、、、だとか、すぐに入るか等など、結構考えさせられる…
でも、それが通しでつながると更にテンションアップ
通しは思い切り動き爽快
楽しかったです
そして、急いで移動！！！
西葛西↔四谷 東西線で飯田橋、乗換南北線で四谷 が最短ルートかな…飯田橋で乗換少し歩くのが面倒ですが、、、4月からは 四谷→西葛西→四谷 のハシゴになるかも…
2本目
GG四谷
オリジナルエアロ 16:40〜
ななみ(永田七海)IR
爆裂ななみエアロ！！！
と言われるくらい、ななみさんエアロは、とにかく強度高くハード
強度高いうえに、ハイピッチに細かい足に、ターンたくさんあり、すごく動きが多彩
それが3ブロックできるんだから最高に楽しい😆😆😆
作りから完成形までの流れに…
思わず 「おぉ〜👏👏👏」と声があがるほど…つながりがバッチリ！！！
そして、ここでターン入ったらどうなる？向きは？あのジャックは右？タッチは？みたいに、やはり頭を回転させながら… この考える時間がまた楽しく = 出来た時の 「充実感」「達成感」「爽快感」に結びつくんだと思います😊
レッスン中はとにかく、試行錯誤しながら必死時間はあっという間に過ぎ…
時間はあっという間に過ぎ…通しになると、盛り上がりも最高潮
爆裂エアロ通しの3ブロックを思い切り走り抜けました💨💨💨
最後はスタミナがやばかったけど爆汗
「充実感」「達成感」「爽快感」全てある素晴らしいエアロレッスン！！！
楽しかったぁ
これで、後ろ向きがあったらまたどんな展開だったろう？と想像すると、更にワクワクドキドキさせられます😅また、来週が楽しみです
話しは西葛西に戻り…
西葛西の美味しいスバゲティ屋さん
ミートソースです！！
こちらのお店は味もさることながら、量も多いので、エアロ前を考慮し、小盛としました。
それでも十分な量…
ここのお店…個人的にかなり美味しく、これまでのスパゲティ屋さんのなかでもレベル高いと思います
基本ミートソースしか食べないのですが、麺が少しかたさがあり、ミートソースはワイン風味の上品な味付けで濃すぎず薄すぎず絶妙！
トッピングの粉チーズの量が少ないのだけが…粉チーズ好きには難点ですかね。
粉チーズ大盛のトッピングもあって欲しいです😅
でも、お味は最高