最近、GWで東京だったり、先週は大阪のレッスン受けに行ってたり…
今日はまずこちらへ‼︎
セントラル大曽根
オリジナルエアロ60 14:00〜
(代行)角谷IR
梅澤IRの代行で角谷IRのエアロです。
しばらく土曜の夜のセントラル一社オリジナルエアロにも行ってないので、角谷IRのエアロも久しぶりです(^^)
セントラル ワンコイン体験で入店‼︎
お得感ある


二等辺三角形のようなスタジオへ(笑)
奥に行くほど斜めに細くなる変形のスタジオのその細くなってる奥の方へ(^^)
レッスン前に角谷IRと年齢の話に(笑)
梅澤IRは角谷IRよりも上、、、今の自分の年齢の時に梅澤IRはIRさんになった…等 (笑)
レッスン‼︎
キターッ‼︎ スタート直後から手振り









6カウント





タタンフリーズタタンフリーズ…のところで手振りで、最初は戸惑うも慣れて気持ちよく手振り決まってめちゃ気持ちいいー


バックタッチ、カカト!カカト!ニータタンッ!
キックタタンッ!
外中引っ掛けターン!
跳んでカカツマカカキックタタンッ!
細かい足さばきがありながらのターンありで怒涛の流れ‼︎ 




通し‼︎
2ブロック+α
ガンガン走って爆汗





動きの相性がいい??(笑)
角谷IRのエアロはいつもテンション上がる(^^)
バンバン走ってめちゃ爽快でしたー





楽しかったぁー‼︎ 




今日はこの1レッスンで終わりと思ってたけど…もう一度角谷IRのエアロ受けたくなって…
夜はこちらへ‼︎
セントラル一社
オリジナルエアロ60 19:50〜
角谷IR
角谷IRエアロのハシゴです〜


こちらでもワンコイン体験で入店‼︎
(^^)(^^)(^^)
一社も久しぶり…
スタジオ奥の最後列へ(^^)
常連メンバーさんが多いようで、この雰囲気が好きです(^^)
動きは、
大曽根でやった動きとほぼ同じ(^^)
なので、スタートからテンションがMAX状態





手振り





やりごたえあってバシバシ‼︎ 手振り


バシバシって感じの手振りではないけど…(笑)
こちらはしっかり3ブロック





おそらく3週目?なのかどんどん展開していきます‼︎
通しは
普通に通して…
そして!カッティングハーフ





スタートから飛ばしてたけど、通しでさらにガンガンとばして爆汗状態





テンションも上がってハイ状態へ




そして‼︎
後ろ向きスタート





さすがにムリだ…と思ったら、1番前にいた上手いメンバーさんが後ろ先頭に来て頂きました
助かったぁ〜
おかげさまでバンバン走れました(^^)
さらに
左正面でのカッティングハーフ‼︎
そして!
締めは正面での通し‼︎
爆走しました


めちゃくちゃ楽しかったぁーーー





また、土曜に来れる時は参加したいと思いま




エアロ後は…
セントラル一社近くのこちら
梅酒ソーダ割り


やっぱりがっつり食べてしまいました…


かなり酔いがまわってしまった…


やばい…
明日は会社のお付き合いがあってエアロ出来ないのが残念…
明日もエアロしたい〜‼︎ 

汗




