ネイルチェンジ | 78キロからマイナス26キロ達成。ダイエット3年目は50キロを目指してアタフタしてます。

78キロからマイナス26キロ達成。ダイエット3年目は50キロを目指してアタフタしてます。

2020年9月に人生MAXの78キロになり、54歳からダイエットを決意❗
ナカメ式の下半身ダイエット、ゆるゆる糖質制限、16時間断食などで、マイナス26キロを達成しました。
目標は50キロ。達成するまでの記録や、日常をいろいろ書いてます。


ネイルチェンジでリフレッシュしましたハート



今月は父の四十九日があるので法事使用(笑)

グレージュに、ブロンズのバールでアクセントに。

☝️くらいなら大丈夫でしょう。




フットも同系色の色で。


今回は珍しく、爪がボロボロになってたので、やっと行けて良かったルンルン


来月からは、反動でハデハデネイルになりそうラブラブ



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