押忍。来月の昇段昇級審査に向けて、審査課題の基本、移動、型、体力、柔軟、飛び蹴りを、全体で、帯ごとに、級ごとに行いました。
基本については、蹴りの前蹴上げから前蹴りまで、もう一度文字通り基本に立ち返り、説明を加えて行いました。正しい基本動作で繰り返し行いましょう。
審査の課題で移動や型については、分かれて行うため、黒帯が何人か来てくれて大変助かりました。自分の稽古に後輩の指導に、これからもよろしくお願いいたします。
稽古後の自主的な稽古では、昇段に挑む壮年と、全日本大学大会に挑む大学生が、中学生、高校生、大人の協力を得て、ボディミットや組手に励んでいました。
本日は道場での仲間達の協力の重要性を改めて痛感した次第です。ありがとうございました。押忍。
開脚前屈のお手本 素晴らしい！
審査課題の飛び蹴り
大小ミットとスポンジ棒で攻めと受けの稽古
小学生以下が中学生以上に全力の組手
上段なしで打ち合う組手稽古
🎊🥇鯱ほこ杯型錬成交流試合入賞者🥈🎉
稽古後に自主トレでのボディミット打ち
稽古後に自主トレでの元立ち連続組手
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